Нимбэгний чинжүү, чанасан төмс filetitos тахианы
6 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3 нэгж Төмс
- 2 нэгж Тахианы (хөхний филе)
- 1/2 та халбага Чинжүү
- 1/4 халбага Давс
- 4 та халбага Чидун жимсний тос
- 1 нэгж Нимбэгний
Instrucciones
5 pasos
- 1төмс угаана. ойролцоогоор 30 40 минут орчим, хүйтэн уснаас бүрхүүл төмс Буцалгах. Тэд зөөлөн бол хутга үзүүр нь оролдож байлга.
- 2чинжүү болон нимбэгний шүүс нь Чидун жимсний тос холино.
- 3Энэ холимогт тахианы филе Marinate.
- 4нь жигд таваг тахиа тавьж, 30 гаруй минут орчим, тэд бэлэн хүртэл дунд дулаан хоол. цаг хагас, steaks харандаа.
- 5Чанасан төмс хамт тахиа үйлчил.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 291 | 47.6 | 21.8 | 2.3 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario