Өндөг ганц хатуу нь нухсан сэвэг зарам

6 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Өндөг ганц хатуу нь нухсан сэвэг зарам

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 Оффис Сэвэг зарам
  • 1/2 нэгж Төмс
  • 1/4 нэгж Сонгины
  • 1/4 халбага Давс
  • 2 та халбага Чидун жимсний тос
  • 2 нэгж Өндөг
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    өмнөх өдөр сэвэг зарам нэвт норгох.
  2. 2
    дунд хэсэг болон шоо дөрвөлжин сонгино руу Хальс ба тайрах төмс
  3. 3
    саванд (Хэрэв та ил тод, сонгино харах хүртэл) Хэрэв та лууван бол 4 минут нь бага зэрэг acaite болон сонгино болон saute нэмж, сармис нь бас нилээд жижиглэсэн нэмж болно.
  4. 4
    Буцалсан усаар сэвэг зарам болон тагийг нэмнэ. Хэрэв хатаах цаг илүү их ус нэмж болно. нэмэх давс
  5. 5
    50 орчим минутын дараа, төмс нэмж, 10 минутын турш бүх хоол. Нэгэнт та нхий бүгдийг жигд дууссан (холигч нь нүдэх болно)
  6. 6
    чанасан өндөг (ойролцоогоор 8 минут буцалж буй ус нь тэдэнд хоол.) хийх хэрэгтэй. А бэлэн цаг хугацаа, нухсан байцаа ажиллаж байгаа хүйтэн ус, бууруулсан дор хөргөж, нэмэх боломжийг танд олгох

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
181 22.6 13.1 4.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios


  • Me encanta

Recetas relacionadas