Газрын үхрийн мах болон cilantro нь цагаан будааны
9 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 Оффис Цагаан будаа
- 250 грамм Үхрийн мах (газар)
- 1/2 нэгж Хулуу
- 1 нэгж Луувангийн
- 1/2 нэгж Сонгины
- 1/2 Оффис Кориандрын
- 1/4 халбага Давс
- 1 хавчих Чинжүү
- 2 та халбага Газрын тос
Instrucciones
5 pasos
- 1будаа бэлтгэхийн тулд: а саванд, наранцэцгийн тос хагасыг нэмж, будаа хийнэ. бараг тунгалаг болтол Saute. Дараа нь 1.5 аяга буцалж буй усан будаа аяга бүрт, амт нь давс нэмж, зөөлөн, хамгаалах, газрыг хутгана бага дулаан гаруй талх шарагч 20 минут нэмнэ. төгсгөл үед, дулаан унтрааж, 5 минут орчим хүлээх хэрэгтэй.
- 2Нилээд сонгино торгууль эрхлэдэг байна. Угаах, жижиг шоо хулуу болон луувангийн болгон бууруулсан.
- 3тэсэлгээний дунд дулаан нь хайруулын тавган дээр үлдсэн тос дулаан. шоо дөрвөлжин сонгино нэмж, 3 минут хоол, газрын давс, чинжүү нэмж, мах 5-7 минут хоол, эсвэл махны өнгийг солих хүртэл.
- 43 минут гаруй хулуу болон zanagoria, дулаан нэмнэ.
- 5Конус угсарч: цагаан будаа, газрын үхрийн мах, cilantro үйлчилж байна.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
454 | 24.1 | 37.7 | 22.4 |
Consulta: Que significa 2.5 de arroz 1.5 y otras claves parecidas??