Мөндөр, чанасан өндөг, ногооны салат, улаан лооль, хар шош, ногоон навч

11 INGREDIENTES • 10 PASOS • 50 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Мөндөр, чанасан өндөг, ногооны салат, улаан лооль, хар шош, ногоон навч

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 Оффис Гоймон (мөндөр)
  • 1 Оффис Хөлдөөсөн эрдэнэ шиш desg
  • 1 Оффис Хар шош (лаазалсан)
  • 1/2 нэгж Улаан сонгино
  • 1 нэгж Ногооны салат
  • 1/2 Оффис Интоорын улаан лооль
  • 1/4 нэгж Шанцайны ургамал
  • 1 Оффис Бууцай
  • 2 нэгж Өндөг
  • 1/4 халбага Sal
  • 2 та халбага Газрын тос
Instrucciones
10 pasos
  1. 1
    багц зааврын дагуу гоймон бэлтгэнэ.
  2. 2
    чанасан өндөг (ойролцоогоор 8 минут буцалж буй ус нь тэдэнд хоол.) хийх хэрэгтэй. А бэлэн цаг хугацаа, ажиллаж байгаа хүйтэн ус, хальс дор хөргөж, тэдгээрийг тэнцүү хагаст хуваагдана боломжийг олгодог.
  3. 3
    Хальс ба avocados. шоо болгон бууруулсан байна.
  4. 4
    Угаах интоорын улаан лооль. тэнцүү хагаст, эсвэл шоо болгон эрхлэдэг байна.
  5. 5
    Хар шош Drain.
  6. 6
    Угаах, хоёр талд нь хэвлэх, нарийн сонгино хагалах.
  7. 7
    ногоон угаана.
  8. 8
    Хар шош, эрдэнэ шиш, интоорын улаан лооль, улаан сонгино нь мөндөр холино. эцэст нь бүрдсэн ногооны салат нэмж, зөөлөн болохоор нүдэх биш болох нь хутгана.
  9. 9
    , Мөндөр үйлчлэх ногоон, чанасан өндөг хольж: конус гар.
  10. 10
    шил амтлагч нь чидун жимсний тос, давс хий.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
495 61.6 23.1 21.2
Evalúa y comenta esta receta
5.0 7 comentarios


  • Me encantan estas ensaladas como plato de fondo! Ideales para el veranito.

  • Lo probamos hoy.. demasiado rico!!

Etiquetas

Recetas relacionadas