Шөл улаан лооль, хаш ба бууцай, хулгайгаар өндөг, шарсан ногооны салат

15 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Шөл улаан лооль, хаш ба бууцай, хулгайгаар өндөг, шарсан ногооны салат

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

15 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3 нэгж Улаан лоолийн
  • 1 Оффис Интоорын улаан лооль
  • 3 нэгж Хаш
  • 2 Оффис Бууцай
  • 1/2 нэгж Сонгины
  • 1 шүд Сармис
  • 1/4 халбага Бүрэн салат ороох
  • 1 хавчих Чинжүү
  • 1/2 та халбага Хатаасан хахуун цэцгийн
  • 1/2 та халбага Амтат чинжүү нунтаг
  • 2 нэгж Өндөг
  • 1 нэгж Ногооны салат
  • 1.5 та халбага Дарсны цуу
  • 2 та халбага Чидун жимсний тос
  • 1/4 халбага Давс
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    чидун жимсний тос нь тогоонд, шарсан шоо дөрвөлжин сонгино, сармис, хэрчсэн улаан лооль болон (хальслаагүй байдалтай болон cubed) гаргахдаа. Алтан хүрэн хүртэл үе үе хутгаж. нөөцийн
  2. 2
    нэг тогоо нэмэлт чидун дахин болон хаш (хальслаагүй байдалтай болон cubed) тендер харагдах хүртэл saute. саванд Кетчуп нэмж, нэгтгэх. үе үе хутгаж. 4 улаан лооль, бууцай ногдох усны 3 аяга тусгах, 10 минутын турш савыг хамарсан.
  3. 3
    Урьдчилан халаах 180 градус зуух, зуух цагаан давс нь цэн нь интоорын улаан лооль тавьж, харин ч Браунинг хүрэхийн тулд, сүлжээ ногооны салат тэнцүү хагаст дээр тавив.
  4. 4
    жижиг сав буцалсан ус хагас тавьж онд өндөр дулаан гаруй цуу, дулаан нэмнэ. өндөг нэмэхээсээ өмнө, дугуй хэлбэртэй шилжих ус учруулж, савыг хутгана нь хуйларсан, үүссэн бол өндөг шидэж байх ёстой юм. 3 ½ минутын дараа хусуураар нь устгана.
  5. 5
    шөл бэлэн болсон үед интоорын улаан лооль, бүрдсэн ногооны салат болон хууль бусаар агнагдсан өндөг нь нэг аяга руу явж.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
603 98.1 21.8 21.9
Evalúa y comenta esta receta