Arugula, шанцайны ургамал, улаан алим болон pesto limoneta нь шарж вандуй
10 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 нэгж Гидропоник шанцайны ургамал
- 2.5 Оффис Arugula
- 1 нэгж Улаан алим
- 1 Оффис Вандуй (лаазалсан)
- 3 нэгж Нимбэгний
- 1/2 Оффис Лаврын
- 1/2 халбага Чинжүү
- 2 та халбага Чидун жимсний тос
- 1 та халбага Гичийн
- 1 хавчих Давс
Instrucciones
4 pasos
- 1Урьдчилан халаах нь 200 градус зууханд нь бялуу тогоо хеделгеж, мөн алтан хүрэн хүртэл 10 минутын турш давс, чинжүү, жигнэх нь хуурай вандуй тавьж. Нөөцийн.
- 2Lemons Juicing. нь тохируулагч нь нимбэг, оливын тос, чинжүү, гич болон лаврын навч тавьж. Үйл явц ба арилгах давс.
- 3аяга шанцайны ургамал, arugula болон алим тавьж онд limoneta болон бужигнуулсан нэмнэ.
- 4угсрах, таваг, дээд вандуй дээр чийгийг ногоон навч тавьсан юм.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
238 | 47.8 | 11.2 | 3.9 |
Evalúa y comenta esta receta