Шарсан

8 INGREDIENTES • 8 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Шарсан

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 500 мл Шөл (ургамлын)
  • 3 нэгж Төмс
  • 1/2 нэгж Сонгины
  • 3 нэгж Өндөг
  • 3 нэгж Сонирхогчийн (Турк)
  • 2 та халбага Чидун жимсний тос
  • 1/4 халбага Давс
  • 1 хавчих Чинжүү
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Угаах, төмс хальсыг, хүйтэн усанд байлгах. Хурц хутга маш нимгэн хуудас төмс бууруулах нь. хүйтэн усанд байлга.
  2. 2
    нь бичил долгионы зууханд шөл халаана. төмс нэмж, 10 минут, эсвэл чанасан хүртэл нь бүрэн хүч хавтасласан хоол. төмс зайлуулах, нь даавуугаар хатаана.
  3. 3
    квадратуудын эсвэл үзэг нарийн руу сонгино хайчилж. Браун сонгины чидун жимсний тос хагаст, нилээд жижиглэсэн хиам нэмж холино.
  4. 4
    давс, чинжүү, өндөг, улирал Beat.
  5. 5
    сонирхогчийн, төмс, өндөг нь аяга сонгино хамтдаа, сайн хутгана.
  6. 6
    Нь иштэй үлдсэн тос дулаан төмсний холимог, өндөг, сонгино, хиам нэмнэ. ёроолд түлэгдсэн хүртэл хоол. тогоонд таг тусламжтайгаар эргэж, 2-р 3 минут орчим дахин sear.
  7. 7
    Үйлчил.
  8. 8
    Macatan. Авав.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
368 44.7 25.5 9.7
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas