Төмс гахайн нь зууханд хип булан
9 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
![Төмс гахайн нь зууханд хип булан](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1704.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 500 грамм Түгалын мах (хип булангийн)
- 1/4 халбага Давс
- 1 хавчих Чинжүү
- 2 нэгж Төмс
- 1 та халбага Чидун жимсний тос
- 1/2 нэгж Scallion
- 2 нэгж Гахайн
- 1/2 та халбага Яншуй
- 1/2 та халбага Тос
Instrucciones
5 pasos
- 1Өндөр дулаан гаруй иштэй дулаан. өөх талд мах тавих, 8 10 минут буюу алтан бор өөх хүртэл маш сайн хоол. Эргүүлж, тамга тэмдэг дарсан нь 4-5 минут илүү хоол. давс, чинжүү нь Улирал.
- 2Урьдчилан халаах дунд өндөр температурт (200 ° C) нь зууханд. тавган дээр тавих, эсвэл өөх тал дээр хамтран хуудас жигд. 30 минутын буюу хоол хийх хүссэн хэмжээгээр 25 хоол. огтлох өмнө амарч үзье.
- 3Харин төмс бэлтгэнэ. хүйтэн усаар давс, бүрхэвч нь саванд тавив. Өндөр дулаан дээр буцалгана болон estilar сайн, 10 минут хоол. шингээгч цаас, багц хажуу тийш нь хатаана.
- 4Дунд хугацаанд саванд газрын тос, цөцгийн тос халаана. scallions нэмж, 4-5 минут хоол. утсан гахайн мах нэмж, 4-5 минут хоол, эсвэл түлэгдсэн хөнгөн хуумгай хүртэл. төмс тусгах холино. 6-8 минут хоол, эсвэл төмс хүссэн хоол байдаг хүртэл. яншуй, давс, чинжүү нь Улирал; холино.
- 5мах зүсмэл болон гахайн нь шүүс, төмс үйлчилдэг.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
849 | 30.1 | 77.4 | 45 |
Evalúa y comenta esta receta