Улаан pesto нь хулуу гоймон
9 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 нэгж Хулуу
- 30 грамм Хатаасан улаан лоолийн
- 1/2 нэгж Scallion
- 20 грамм Hazelnuts
- 1/2 шүд Сармис
- 1/2 халбага Шинэ Ганга
- 25 грамм Сараалжтай parm бяслаг
- 2 халбага Чидун жимсний тос
- 1/4 халбага Давс
Instrucciones
5 pasos
- 1хүнсний ногоо бэлтгэнэ. Нэг талаас, хуурай улаан лооль нь аяга, тагийг бүлээн усаар тавьж, улаан pesto боловсруулах 15 минут нэвт норгох үзье. Цаашилбал, италичууд болон courgettes, тэднийг хуурай угаах blunts.
- 2гоймон болгохын тулд ердөө л нимгэн зүсмэлүүд анхны уртын руу 3 буюу 4 мм-ийн өргөн зурвас руу дараа нь бууруулах болон. Эсвэл хүнсний ногоо, хуулагч эсвэл mandoline гал тогоо ашиглан хийдэг.
- 3улаан pesto нь. Scallion үндэс, эхний давхарга улам ногоон хэсгийг арилгах замаар цэвэр; Дараа нь, угаах, хатаах. бас сармис хальс. Та байлгана үлдсэн гэж улаан лооль Drain. hazelnuts нимгэн арьсыг устгана. Лаав Ганга болон тусгаарлаж навч. PICA бүх их найрлагыг хязгаарлагдмал бөгөөд аяга тэднийг холино. Эцэст нь хэлэхэд, Parmesan бяслаг, газрын тос нэмж, бүх зүйл сайн нэгдсэн хүртэл багцыг устгана. pesto нь Alusa Plast хамгаалах, үйлчлэхэд бэлэн болтол зогсож байг.
- 4гоймон хоол болон үйлчилдэг. Үүнийг хийхийн тулд та зөвхөн хэдэн минутын дараа давс усны хулуу буцалж байгаа гоймон хоол хэрэгтэй. Дараа нь тэднийг устгаж, тэднийг шүүлтүүр нь шавхана үзье. Мөн эцэст нь, улаан pesto нь чийгийг аяганд тэднийг тараах, тэр даруй дээр үйлчилдэг.
- 5Та үүний оронд усанд тэднийг хоол хийх нь таны амттай гоймон чагнахыг хүсэж байгаа бол бага зэрэг газрын тос нь тогоо, эсвэл мод иштэй нь sauté болно. Тэд үнэхээр амттай байдаг.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
144 | 8.3 | 7.2 | 10.3 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario