Мөөг, хүнсний ногоо нь спираль
9 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 200 грамм Гоймон (спираль)
- 100 грамм Мөөг
- 1 нэгж Хулуу
- 1/2 нэгж Хаш
- 1/2 нэгж Улаан лоолийн
- 1 Оффис Arvejas
- 2 та халбага Газрын тос
- 1/4 халбага Давс
- 2 та халбага Чидун жимсний тос
Instrucciones
6 pasos
- 1Угаах болон захын courgettes болон хэрчсэн хаш (aubergines бус, зузаан биш харин Mandolin төрөл, 10 минут, дараа нь угааж, алчуур Нова нь хатаасан зогсож байг давс нь шүүлтүүр болон цацаж тавив.).
- 2шоо болгон мөөг, хальс болон бууруулсан улаан лоолийн цэвэрлэнэ.
- 3лийрийг Күүк.
- 4багц зааврын дагуу гоймон бэлтгэнэ.
- 5Чидун жимсний тос нь Saute, хүнсний ногоо.
- 6гоймон хамт хүнсний ногоо үйлчил.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 307 | 61.7 | 13.6 | 2.1 |
Demasiado rica!