Quinoa салат нь бууцай thermomix
11 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
![Quinoa салат нь бууцай thermomix](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1663.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 200 грамм Quinoa
- 2 халбага Давс
- 50 грамм Лаврын
- 120 грамм Бууцай
- 50 грамм Aceto Balsamico
- 2 та халбага Зөгийн бал
- 1/4 халбага Чинжүү
- 100 грамм Чидун жимсний тос
- 70 грамм Цангис
- 100 грамм Flaked бүйлс
- 150 грамм Ямааны бяслаг
Instrucciones
8 pasos
- 1Quinoa, 800 гр ус, 1 халбага давс угааж, 20 мин / 100 ° C / vel 1. Омог хоол болон эх үүсвэр дээр нэн даруй хийнэ шил тавь. ОУХДНС.
- 2таган дээр нь хувин байрлуулна ба чидун жимсний тос 100 гр жинтэй. Reseved.
- 3шил Амт нь бальзамын уксус, 2 халбага зөгийн бал, 1 халбага давс, чинжүү 50 гр тавь. таган дээр аяга тавь. хурдтай 4. дээр ажиллаж байгаа машин нь аажмаар хуулиар хамгаалагдсан тос хувцаслахад эмульсжуулж, дээгүүр нь нэмнэ.
- 4эх сурвалж Quinoa жижиглэсэн лаврын навч нэмж, espicana stemless орхидог.
- 5хувцаслахад хийнэ болон хусуур нь холино. хэдэн цагийн турш хөргөгчинд.
- 6үйлчлэх үед цангис 60 г, бүйлс 80 гр талх, шоо болгон ямааны бяслаг 150 гр нэмнэ. Холино.
- 7Үлдсэн бүйлс болон цангис нь чимэн гоёг.
- 8Барбара Larrain. Thermomix.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
246 | 20.2 | 10.6 | 14.8 |
Evalúa y comenta esta receta