Чихмэл courgettes Thermomix

Тэднийг хоёр талд нь хэвлэх ямар courgettes угааж, хагаст нь бууруулсан байна.

бүрхүүл доош нь Varoma нь тавь. ОУХДНС.

аяга лууван, сонгино, улаан лооль, мөөг, улаан чинжүү хийж, 3-с / vel 5. Доод хусуур шилэн үлдэгдэл эрхлэдэг байна.

Нэмэх нь газрын тос, хөтөлбөр 9 мин / Varoma / vel 1.

жижиглэсэн, давс, чинжүү, мах нэмнэ. тус тусад нь мах Ka нь хусуур нь холино. урвуу courgettes, хөтөлбөрийн 25 мин / Varoma / сэлгэн / vel халбагаар Varoma тавь.

тохиромжтой жигд таваг Varoma courgettes, газрыг устгаж халбагаар нэг хэсэг courgettes хоол хүнс авч, үлдсэн найрлага нь аяга руу нэмнэ. ОУХДНС. хулуу давс, чинжүү нэмнэ.

/ Эргүүлэх / vel халбага цөцгий эсвэл цагаан цуу хөлөг онгоц нь 100 г нэмж, 10-с хольж буцах. хусуур холих төгсгөнө.

хулуу дүүргэж, алтан бор хүртэл зууханд бяслаг, broil нь шидэх.

Барбара Larrain. Thermomix.