Tomaticán

11 INGREDIENTES • 6 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Tomaticán

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 4 нэгж Улаан лоолийн
  • 1.25 Оффис Хөлдөөсөн эрдэнэ шиш desg
  • 200 грамм Тугал (суудал)
  • 1.5 та халбага Кетчуп
  • 3/4 Оффис Шөл (мах)
  • 3/4 нэгж Сонгины
  • 2 та халбага Газрын тос
  • 1/4 халбага Давс
  • 1 хавчих Чинжүү
  • 1/2 шүд Сармис
  • 1/2 халбага Cayenne
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    3 минутын турш иштэй, saute сонгино, сармис байна. Дараа нь мах нэмж, бага зэрэг saute.
  2. 2
    болон тогоонд, PICA улаан лооль онд шөл нь хоол тавиад, давс, чинжүү, амтат чинжүү нь чийгийг.
  3. 3
    улаан лоолийн болгосон бол, тендер, бараг зайтай, унаж нэмж кетчуп болон maízs голоос.
  4. 4
    10 орчим минут, voila хоол! Бараг л үргэлж тэд цагаан будаа, эсвэл төмс нь үйлчилж байсан боловч тийм баян, хүчирхэг цорын ганц төгс ажиллаж байгаа юм!
  5. 5
    Та гар хийцийн шөл хийж илүүд үзэж байгаа бол: жижиг хэсэг хэсэг болгон та сайтар угааж байх Чидун жимсний тос, хүнсний ногоо, бууруулсан, үхрийн мах (жишээ нь) жижиг хэсэг, 5 минут орчим saute бүхий саванд хаягдсан, дараа нь усны 1-2 L нэмнэ халуун, буцалгаад төлөвтэй. Омог, ашиглах.
  6. 6
    Camila Cariaga. Миний амтыг Блог. Авав.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
411 29.3 33 19.4
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas