AcellGa бялуу "chupe" 7

12 INGREDIENTES • 11 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
42 min.
Preparación
3 min.
Dificultad
Fácil
AcellGa бялуу "chupe" 7

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 33 грамм Parmesan бяслаг
  • 17 грамм Сонгины
  • 13 грамм Газрын тос
  • 133 грамм Chard
  • 1/2 халбага Давс
  • 30 грамм Гурил (ямар ч нунтаг)
  • 133 грамм Кокосын тос
  • 1 хавчих Задийн
  • 1 хавчих Чинжүү
  • 2.67 нэгж Бэлэн бин
  • 13 грамм Тос
  • 167 грамм Тос багатай сүү
Instrucciones
11 pasos
  1. 1
    Бэлтгэл ажил: Пармезаны бяслаг нь навч, иш, жижиглэсэн махыг хэсэг болгон хуваана
  2. 2
    Бэлтгэл Цагаан Salsa Express: Шил 40 гр цөцгийн тос, 40 гр гурил, 500 гр сүү, 0.5 cdta давс, чинжүү болон задийн нь тавь. Хөтөлбөр 7 мин / 90º; SPE 4.
  3. 3
    Миний Instagram-д байгаа бин нь Патрисия Лайлкийн амттай бин худалдаж авахад бэлтгэ 56 9 83634166
  4. 4
    Бяслаг 100 гр шатан дээр тавьж, 10 секундын турш бяслаг тавиад 10 сек 5-7-ийг цавчих. Нөөцлөх
  5. 5
    Шилэн 50 гентийг байрлуул, 30 г чидун жимсний тос, 5 секундын тосон, 5 секундын тос (Sofreir 4. Sofreir 8 Min/ 120 ° C / 120 ° C / VEL)
  6. 6
    Цустсан acelgas болон 1 CDTA давс нэмнэ. Хусуурыг амаар дамжуулж, хажуу тийшээ хажуу тийш нь шилжинэ. 15 сек / Vel 8-ийг цавчих 8. Shom 5 мин 5 мин / 120 ° C / Vel 2
  7. 7
    Зуухыг 200 ° C дээр халаана
  8. 8
    50 гр гурил эсвэл 40 гр коке, 400 гр кокосын сүү, 400 гр кокосын сүү, самар, чинжүү, чинжүү. Хөтөлбөр 7 мин / 100 ° C / Vel 2
  9. 9
    Зуухны дээд эх сурвалжийг 1 CDA-ийг тавь, 1 бин дээр тавь, чидун тосоор хучих. Бялууг бинтэй хамт үргэлжлүүлэн хий, дараа нь acellive тос. Хурдан цагаан соустай чимэглэхийн тулд 1 бин ба бүрхэвчээр бөглөнө үү. Пармезаны бяслагны урьдчилан захиалсан
  10. 10
    Gratin руу 15 минутын турш жигнэх.
  11. 11
    Bárbara Larraín. "chupe" 7.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
1379 170.3 36.9 61.7
Evalúa y comenta esta receta