Шарсан тахианы улбар шар
8 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 нэгж Тахианы мах (гуя)
- 2 нэгж Улбар шар
- 5 нэгж Шинэ спаржа
- 1/2 нэгж Сонгины
- 1/4 халбага Давс
- 1 хавчих Чинжүү
- 1 та халбага Зөгийн бал
- 2 та халбага Чидун жимсний тос
Instrucciones
4 pasos
- 1Сонгино-гээ Жулиана руу сонгон, оливын тосоор хусаж, оливын тосоор чимэглэж, амтат, чинжүү, чинжүүтэй хамт бухимдуулаарай.
- 2Лаавыг гуянаас гаргаж, өөх тосыг гаргаж, жүржийн талыг нь бөөгнөрүүлж, жүржийн хагас нь жүржийн шүүс, зөгийн балны холимогийг хольж, зөгийн балыг хольж, жүржийн талбайн махыг хольж,гуя.cts.cut нь жүржийг дөрөвний доторх жүрж, тахианы эргэн тойронд тарааж, дараа нь 4 гуяны 1 аяга ус нэмнэ.
- 3Усан оргилуурыг зууханд хийнэ (Урьдчилан халаасан) 180 градусаас дээш, 35 минут 40 минутын турш хоолло.
- 4Camila cariaga.blog миний бүх амттан.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 628 | 28.4 | 58.6 | 31 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario