Улаан буудайн кассероль "chupe" 4 4

14 INGREDIENTES • 7 PASOS • 3 HORAS 5 MINUTOS
Cocción
2 hr 30 min.
Preparación
35 min.
Dificultad
Intermedia
Улаан буудайн кассероль "chupe" 4 4

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 350 грамм Түгалын мах (babilla)
  • 500 мл Цагаан дарс Тетра
  • 1/2 нэгж Луувангийн
  • 1/2 нэгж Сонгины
  • 1/4 нэгж Улаан чинжүү
  • 1/2 та халбага Ганга
  • 1 та халбага Чилийн чинжүү оо
  • 1/2 Оффис Хоч
  • 1 та халбага Тос
  • 1/2 Оффис Яншуй
  • 2 та халбага Чидун жимсний тос
  • 1/4 халбага Давс
  • 1 хавчих Чинжүү
  • 1/2 та халбага Тос
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Саванд маханд тавиад цагаан дарс, дараа нь цагаан дарс, 1л дарс, нэг аяга ус, нэг аяга ус, opeion нь 4-р дарс ба Давс, чинжүү, ганга, сармис, сармис шүд нэмээрэй. 1 цаг хагас, хагасаас 2 цаг хагасыг жигнэх, саванд бүрхэв. Мах нь маш зөөлөн байх ёстой. Та үүнийг даралтанд хийж болно; Тэд 45 минутын хоол хийх.
  2. 2
    Энэ нь үүнийг шөл, ширээн дээрээс гаргаж авахад бэлэн байгаа үед үүнийг сэрээ ашиглан хутгана. Урт хонго байхыг хичээ. Дуусахдаа зуухны фонт дээр тавиад нэг эсвэл хоёр шөл хувингаар хучих. Чили нэмээд шөл, махтай холихын тулд намайг хутгана. Зуух авах.
  3. 3
    Цэнхэр шөл, үүнийг тогоонд үлдээгээрэй. Хүнсний ногоог ширээн дээр тавь, пубагаар хийнэ, гэхдээ тийм ч их биш тул та нухаш болохгүй. Жигд саванд хийнэ.
  4. 4
    Бага дулаанаар зуухтай, мах, хүнсний ногоог тавь. Colander-д байхдаа "chupe" 4-ийг угааж, улаан буудай, дараа нь нэг аяга "chupe" 4 улаан буудайгаар хоёр аяга ус хийнэ. Топ (дотор) дугуй хэлбэртэй, дулааныг тавь. Галыг бага зэрэг буцалгаж, 20-25 минутын турш хоолоо хий. ЦАГДААГҮЙ ЦАГДААГҮЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ. Би бүх зүйл дээр дурдсан бүх зүйл байх ёстой. Савыг шөлөөр нь шөлөөр нь дэмжинэ, энэ нь давс гэдгийг нь харахыг хичээ.
  5. 5
    Улаан буудай "chupe" 4 нь бэлэн болтол бэлэн байгаа бол үүнийг шалгаад чатлаж, саванд буцааж өг. Бага дулаан дээр тэр цөцгийн тос, давс, чинжүү нэмж, хольж, сайтар холино. Дараа нь цөцгий, яншуй ав.
  6. 6
    Гүн гүнзгий халаасан уян аятанд үйлчлэх нь "chupe" 4-ийг улаан буудайн мах, медад мах, хүнсний ногоог тавь. Топ 2-оос 3 шөл хувин. Ямар аз жаргал.
  7. 7
    Sansbobal дасан зохицсон.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
236 37.5 9.1 7.2
Evalúa y comenta esta receta
5.0 3 comentarios



Recetas relacionadas