Quiche de jaiba _thermomomix_
15 INGREDIENTES •
12 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
15 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 50 грамм Гурил (ямар ч нунтаг)
- 1 хавчих Давс
- 1 хавчих Элсэн чихэр
- 37 грамм Тос
- 67 грамм Цагаан шош
- 1.33 нэгж Өндөг
- 1.33 нэгж Улаан сонгино
- 1/3 нэгж Улаан лоолийн
- 6.67 грамм Чидун жимсний тос
- 17 грамм Цагаан дарс Тетра
- 50 грамм Тос
- 1/3 халбага Төвлөрсөн улаан лоолийн
- 1 хавчих Чинжүү
- 42 грамм Наймалж
- 10 грамм Parmesan бяслаг
Instrucciones
12 pasos
- 1Зуурсан гурилыг (гурил, Давс, сахал, элсэн чихэр, элсэн чихэр, элсэн чихэр, 100 мл хүйтэн ус, 100 мл хүйтэн ус, 15 мл / хурдтай), 15 секундын хүйтэн ус,
- 2Массыг шилэн дээрээс аваад хэвний хэвний 26 см.
- 3Зуухыг 180ºº C.
- 4Зуурсан гурилаар дараад, хөнгөн цагаан тугалган цаасаар хучих, хуурай цагаан шош (зууханд хоол хийх явцад зуурсан гурилыг цацахгүй)
- 5180ºº C-ийг 10 минутын турш жигнэх.
- 6Зуурсан гурилыг зуухнаас аваад хөнгөн цагаан тугалган цаасыг цагаан шошоор арилгаж, баазаа өндөглөдөг, зууханд 2-3 минутын турш будна. Зуухнаас ав, нөөцөөс зайлуул.
- 7Энэ хооронд дүүргэлт бэлтгэ. Нил ягаан өнгийн сонгино, улаан лооль, улаан лооль, оливын тос, трико 5 секунд, 6 секундын оо, дараа нь Sofra 6, дараа нь SOFRA 7 MIN / SOFRA 7 MIN / SOFRA C / SPEY 1. (TM31: 7 мин / Варом / хурд 1).
- 8Дарсыг нэмж, 2 минутын хуваарийг нэмнэ үү, 2 минутын цаг / 120 º S хурд 1. (TM31: 2 мин / The Spewo / Хурд 1)
- 9Цөцгий, өндөг, улаан лоолийн баяжмал, давс, чинжүү, jaiba, jaiba 5-ийг холино.
- 10Хольцыг шилнээс нь салгаад Урьдчилсан шатаасан, бяслагтай бяслагыг нэмж, цөцгийн тосны үлдсэн хэсгийг квадратаар нь цацна. 180ºº C-д 25 минутын турш Гратин.
- 11Зуухнаас зайлуул.
- 12Үйлчлэх.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
434 | 29.8 | 14.1 | 28.6 |
Evalúa y comenta esta receta