Brussel нахиалдаг шатаасан
9 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 500 грамм Brussel нахиалдаг
- 1.75 Оффис Тосыг нь шvvж авсан сүү
- 1 хэсэг Гурил (ямар ч нунтаг)
- 30 грамм Тос
- 60 грамм Сараалжтай parm бяслаг
- 1/4 халбага Давс
- 1 хавчих Чинжүү
- 1/4 нэгж Сонгины
- 2 та халбага Чидун жимсний тос
Instrucciones
6 pasos
- 1тэднийг нахиалдаг, шар навч гарч угаана. 10-аас 15 минут, эсвэл бий (зөөлөн) хүртэл буцалж буй ус нь тэднийг хоол. сэрээ, амар хялбар аргаар цоо үед бэлэн хамт дарж яв.
- 2сонгино, чидун жимсний тос нь жан хийх хэрэгтэй.
- 3нахиалдаг болгосон байгаа боловч bechamel бэлтгэнэ. өөр нэг саванд нь цөцгийн тос тавьж, бага дулаан гаруй халаана. Дараа нь гурил нэмж, түүхий амтыг арилгахын тулд 3 минут хоол үзье.
- 4Дараа нь аажмаар халуун сүү нэмж хутгана. Өөрөөр хэлбэл бетон зуурмаг авч, энэ нь нэгдсэн хүртэл хутгана. 4 эсвэл 5 бүлэглэн нь хангалттай байх болно. Энэ нь харин шингэн амтлагч байх болно. хааяа хутгах явцдаа Salpimentar, 10 минут хоол.
- 5Өмнөх хоёр үе шаттайгаар хийж, цуу нахиалдаг нь аяга хольж, сайн холино. нэг жигд хуудас руу холимог нэмнэ.
- 6нахиалдаг Дээрх bechamel тавьсан. бяслаг дараа зууханд (дунд халуун) авчирдаг. 5 минут буюу алтан хүрэн хүртэл мах шарах болон broil Хөнгөн.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
443 | 42.4 | 23.6 | 22.1 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario