Газар хатуу өндөг бүхий лентил тос (хялбар)
9 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 грамм Lentil (лаазалсан)
- 1/2 нэгж Төмс
- 1/2 нэгж Луувангийн
- 1/4 нэгж Сонгины
- 1/2 шүд Сармис
- 1 нэгж Булан навч
- 1/4 халбага Давс
- 2 та халбага Чидун жимсний тос
- 2 нэгж Өндөг
Instrucciones
7 pasos
- 1Сэвэгсийг зайлуулах.
- 2Хальсыг хальсалж, тайрч, төмс болгон хувааж, сонгино, лууван, лууван, савыг хальслаарай.
- 3Саванд бага зэрэг acaite, сармиа, сармиа, сармис, Сармис, Сарми, 4 минутын турш цус харвалт хийх (ил тод сонгино).
- 4Төмс нэмж, буцалж буй усаар нэмж оруулаарай.ADD давстай.
- 5Сэвсгэрийг нэмж, тэднийг дулаацуулахыг хүлээ.
- 6Хатуу чанасан өндөг хий (8 минутын буцалж буй усаар хооллоорой. Нэг удаа хүйтэн усаар хөргөнө.
- 7Нэгэнт та бүх зүйлийг бэлгэснээс хойш (та шүүсээс нунтаглаж болно) бөгөөд хатуу чанасан өндөг дагалддаг.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
333 | 49.2 | 24.6 | 5 |
Evalúa y comenta esta receta