Хатуу өндөг бүхий лентил тос
9 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 1 HORA 22 MINUTOS
Cocción
1 hr 12 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 150 грамм Сэвэг зарам
- 1/2 нэгж Төмс
- 1/2 нэгж Луувангийн
- 1/4 нэгж Сонгины
- 1/2 шүд Сармис
- 1 нэгж Булан навч
- 1/4 халбага Давс
- 2 та халбага Чидун жимсний тос
- 2 нэгж Өндөг
Instrucciones
7 pasos
- 1Өмнөх өдрийн лентгүүдийг дэвтээнэ.
- 2Хальсыг хальсалж, тайрч, төмс болгон хувааж, сонгино, лууван, лууван, савыг хальслаарай.
- 3Саванд бага зэрэг acaite, сармиа, сармиа, сармис, Сармис, Сарми, 4 минутын турш цус харвалт хийх (ил тод сонгино).
- 4Лентилийг нэмж, буцалж буй усаар хучих
- 550 минутын дараа төмс нэмээд төмс нэмээд бүгдийг нь 10 минутын турш чангална.
- 6Хатуу чанасан өндөг хий (8 минутын буцалж буй усаар хооллоорой. Нэг удаа хүйтэн усаар хөргөнө.
- 7Нэгэнт та бүх зүйлийг бэлгэснээс хойш (та шүүсээс нунтаглаж болно) бөгөөд хатуу чанасан өндөг дагалддаг.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
188 | 24.1 | 13.3 | 4.5 |
Me recuerda al cariño de mamá
La amo!