Цагаан шош, квиноа-ийн ceviche
9 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 1 HORA 10 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
![Цагаан шош, квиноа-ийн ceviche](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1266.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 Оффис Хар шош
- 1/4 Оффис Цагаан шош
- 1/4 Оффис Quinoa
- 1/2 нэгж Сонгины
- 1/2 нэгж Улаан чинжүү
- 1 нэгж Нимбэгний
- 2 та халбага Чидун жимсний тос
- 1 хавчих Давс
- 1/4 Оффис Кориандрын
Instrucciones
7 pasos
- 1Цагаан шошыг өмнөх өдрөөс дэвтээнэ.
- 2Цагаан шошыг буцалж буй усанд 30-40 мин, эсвэл тэдгээрийг зөөлөн болгох хүртэл.
- 3Төгс төгөлдөр болохын тулд quínoa-ийн хувьд: 1-р байранд орооцолдох хүртлээ quinoa 1 аяга буцалгаж, буцалганаБи 15 минутын турш, 15 минутын турш бэлэн, бэлэн, төгс, al dente.ADD давс юм.
- 4Өдтэй сонгино хайчилж, Жулианагийн папика.
- 5Cilantro цавчих.
- 6Нимбэгний бүх найрлага нь холилдсон, нимбэг, оливын тос, давстай, цэвэр силантро хамт үйлчилдэг.
- 7Connie Achurra.Adted.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
120 | 25 | 6 | 1 |
El mejor ceviche vegano.