Хооллохын тулд хамгийн зугаатай хүүхдүүд

16 INGREDIENTES • 7 PASOS • 60 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
40 min.
Dificultad
Fácil
Хооллохын тулд хамгийн зугаатай хүүхдүүд

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

16 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 4 нэгж Бүхэлд нь улаан буудай талх
  • 1 нэгж Ногооны салат
  • 15 грамм Гайхах үрийг
  • 190 грамм Вандуй (лаазалсан)
  • 15 грамм Кунжутын
  • 2 та халбага Чидун жимсний тос
  • 1/2 та халбага Tahini
  • 1 хавчих Давс
  • 1 хавчих Чинжүү
  • 30 грамм Hazelnuts
  • 1 хэсэг Хөдлөх хэсэг элсэн чихэр
  • 1/2 та халбага Гашуун шоколад нунтаг
  • 13 грамм Гашуун шоколад
  • 4 нэгж Гүзээлзгэний
  • 60 грамм Газрын самрын
  • 1 нэгж Гадил жимсний
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Тэд 4 өөр шарсан талх байх болно: Nutella Casea нь гүзээлзгэнэтэй; Гар хийцийн газрын самрын тос банана; Marocado нь Marocado-тай хамт marocado ба hummus-тай хамт sesame үртэй.
  2. 2
    Найрлагыг нь бэлдээрэй: Moller Avocados; тахианы уснаас ус зайлуулах, үүнийг хэрэгжүүлэх; sesame шарсан талх; Гүзээлзгэнэийг нимгэн даавуугаар хайчилж ав; Хэрчсэн гадилыг хайчилж ав.
  3. 3
    Hummus хийх: Тахини, чидин, оливын тос, чинжүүтэй тахиа хутгагч дээр үйл явц. Шаардлагатай бол тууштай байдлыг зөөлрүүлэхийн тулд вандуйгаас бага зэрэг ус нэмнэ.
  4. 4
    Гэрийн гар хийцийн Nutella: GAOPLATE-ийг 180 ° ӨНГӨ ОРУУЛАХ БОЛОМЖТОЙ. Тэдгээрийг процессор, нөөцөд нунтаглах. Гашуун шоколад хайлж хайлуулна. Гашуун нунтаг нунтаг бүхий гашуун шоколадыг гашуун нунтаг, буталсан самар. Нэгэн төрлийн цөцгий авах хүртэл процессор дээр сайн холино.
  5. 5
    Гэрийн газрын самрын тос хийхийн тулд: Газрын самрын махыг хүрэн (жигд тавиур дээр тавиад, 160 ° эсвэл бага зэрэг алтан дээр тавь). Цөцгийтэй бүтэцтэй болох хүртэл үүнийг боловсруулах.
  6. 6
    Жорны эхэнд угсарч байгаа тул шарсан талхыг угсарч, хувааж, 2 хувааж, таашаал авах боломжтой.
  7. 7
    Sol Fliman & María joseé buttazzoni. Идэх хүүхдүүд. 2016. Дасан зохицсон.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
947 97.1 27.6 55.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario