Tortilla шош, лууван
10 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 та халбага Чидун жимсний тос
- 1.5 нэгж Scallion
- 250 грамм Еврей
- 2 нэгж Луувангийн
- 2 нэгж Өндөг
- 1/4 халбага Давс
- 1/4 нэгж Шанцайны ургамал
- 1 нэгж Улаан лоолийн
- 1 нэгж Нимбэгний
- 1 хавчих Чинжүү
Instrucciones
4 pasos
- 1найрлага бэлтгэх: угаах, хальс болон шоо болгон лууван цавчих; өндөг зоддог.
- 2дунд дулаан гаруй нь саванд нь буурцаг хоол. Авч, өмнө нь зодуулж хэрчсэн лууван, scallions ба өндөг нь аяга тэднийг зохион байгуулна. давс, чинжүү нь улирал, сайн хутгаад, хойш тавьж.
- 3нь тогоо дулаан үлдсэн тосны онд ойролцоогоор 5 минут тогоо ба жигнэх руу холимог хийнэ. эсвэл өөрөө гаргадаг хүртэл. тавганд тогоо хамгаалах, анхааралтай тавган дээр бэлтгэл авахын тулд тогоо эргэж, дараа нь тавган руу буцаж өнгөрч нөгөө тал ойролцоогоор 3 минутын турш хоол орхиж. тууштай хүртэл.
- 4жагсаалтын дараа давс, газрын тос, нимбэгний амт нь байцаа болон улаан лооль болон улирлын салат үйлчилдэг.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
159 | 21.8 | 10.8 | 5.2 |
Es muy rica, hice la mitad para 1 persona y fue muy abundante. Seria genial que agreguen las calorias del plato