Шарж улаан лооль болон aubergines зууханд нь Pippin
9 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 нэгж Загас (Pippin)
- 1 халбага Тос
- 2 нэгж Нимбэгний
- 1 нэгж Хаш
- 1.5 нэгж Улаан лоолийн
- 2 нэгж Булан навч
- 1/4 халбага Давс
- 1 хавчих Чинжүү
- 2 та халбага Чидун жимсний тос
Instrucciones
6 pasos
- 1найрлага бэлтгэх: улаан лооль зүсмэл дотор угааж, тайрах, угаах, хаш зүсмэл хуваасан; нимбэгний шүүс шахаж гаргана.
- 2усны эх үүсвэрийг зөөх тэдний дээр хаш, цацаж давс, элбэг бэлтгэхийн тулд. хажуу тийш нь хорсол, зайлуулах болон багц арилгахын тулд 1 цаг зогсож үзье.
- 3Урьдчилан халаах C. 220 зууханд °
- 4нэг аяга нь, улаан лооль, aubergines, лаврын, чидун жимсний тос, улирлыг хийх хүртэл чинжүү, жигнэх нь холино (ойролцоогоор 30 минут. Go хуурай биш гэж үзнэ үү).
- 5Үүний зэрэгцээ, хулд филе нь жигд таваг, аль аль талд нь давс, чинжүү булангийн улирал бүр дээр цөцгийн тос нэг халбага нэмж тавьсан. ойролцоогоор 25 минутын турш буюу хийсэн хүртэл зууханд нь загас авчрах нь.
- 6шарж хаш, улаан лооль хамт загас үйлчил. Эсвэл, яргай дээр нимбэгний шүүс цацаж.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
313 | 32 | 40.7 | 4.2 |
Evalúa y comenta esta receta
4.0
1 comentario