Тахианы мах arvejado "thermomix"
12 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 нэгж Сонгины
- 1/2 нэгж Улаан чинжүү
- 200 грамм Улаан лоолийн
- 20 грамм Чидун жимсний тос
- 40 грамм Цагаан дарс Тетра
- 200 грамм Ногоон вандуй
- 6 нэгж Тахианы мах (гуя)
- 2 нэгж Луувангийн
- 50 мл Шөл (ургамлын)
- 2 та халбага Яншуй
- 1/2 халбага Давс
- 1/4 халбага Чинжүү
Instrucciones
9 pasos
- 1шилэн сонгино нь тавьж, амтат чинжүү, улаан лооль болон шохоорхож 5sec / vel 5.
- 2газрын тос нэмж, ууршилт дэмжих, цацагдахаас сэргийлэх хөлөг дээгүүр нь 4 мин / 120 ° C / vel 1. Place өлгүүр хоол.
- 3Үүний зэрэгцээ, контейнер Varoma вандуй байрлуулж, бохир Varoma 3 богино trutros тахиа, лууван байрлуулна. Нөөцийн.
- 4ир нь эрвээхэй оруулах, цагаан дарс, бусад гурван богино trutros, ус 150 мл, баяжмал нэмнэ. албан тушаал Varoma нь шилэн аяга болон хуваарь 20 мин / Varoma / эргүүлэх урвуу / vel 0.5 байрлуулна.
- 5аяга Varoma болон нөөцийн устгана.
- 6нэг порц хоол 3 trutros болгосон савыг (шөл орхиж), газрыг устгана. Нөөцийн.
- 7хөлөг онгоц 3 Varoma trutros тосгуур, хуваарь 12 мин / 100 ° C / урвуу эргүүлэх / vel 0.5 нэмнэ.
- 8Үүний зэрэгцээ, жигнүүрийн үйлчлэх нь вандуй болон лууван тусгах. Нөөцийн.
- 9, Тахианы шөл болон хуулиар хамгаалсан шилэн усан оргилуур тавьж жижиглэсэн яншуй цацаж. Үйлчил.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
568 | 9.5 | 58.7 | 30.9 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios