Нарийн боов өөрийн шүүс мах
12 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 грамм Түгалын мах (CHAPS)
- 1/4 халбага Давс
- 1 хавчих Чинжүү
- 2 та халбага Газрын тос
- 1/4 нэгж Сонгины
- 1/2 шүд Сармис
- 125 мл Кетчуп
- 1 хэсэг Алимны цуу
- 1 нэгж Булан навч
- 1 хавчих Cumin
- 1/2 нэгж Луувангийн
- 250 грамм Эрдэнэ шиш гоймон хөлдүү
Instrucciones
6 pasos
- 1багц зааврын дагуу боов бэлтгэнэ.
- 2мах нь: халаах зуух (150C). defatted мах дараа сайтар (цаас) ба улирал нь хатаана.
- 3дунд өндөр дулаан гаруй нь саванд дулааны тос. Seal мах 4-5 минут тал тус бүр. тавган дээр тавих.
- 4нэг саванд, өөр бага зэрэг тос халааж болон, сонгино хоол гөлгөр хүртэл, 3-5 минут хутгах. сармис нэмж, түүнээс дээш 1 минут хоол. соус, ус, цагаан цуу, чинжүү, булан навч, лууван зүсмэлүүд буюу шоо улаан лоолийн нэмэх, хутгана.
- 5дахин буцалгаж цуу, бүрхэвч нь шавар болон бүрхэвч, 3 цаг зууханд 2 ½ авчрах мах эргэж оръё. хатаасан байна гэсэн эсэхийг шалгах явдал 2 удаа хар. Зуух унтрааж, тогоонд мах арилгах, 20 минут зогсож байг.
- 6цаг үйлчлэх үед нь нимгэн зүсмэл дотор мах бууруулах, Custard үйлчилдэг.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
602 | 4.8 | 58.6 | 37.1 |
Evalúa y comenta esta receta