LOMO saltado
14
INGREDIENTES •
8
PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 грамм Үхрийн мах (гол махыг)
- 2 та халбага Чидун жимсний тос
- 4 нэгж Төмс
- 3/4 нэгж Улаан сонгино
- 3/4 нэгж Ногоон чинжүү
- 3/4 нэгж Scallion
- 2 нэгж Улаан лоолийн
- 1/4 Оффис Цуу
- 1 та халбага Цагаан цуу
- 1/4 Оффис Шөл (мах)
- 1/2 та халбага Кориандрын
- 2 та халбага Газрын тос
- 1/4 халбага Давс
- 1 хавчих Чинжүү
Instrucciones
8
pasos
- 13X1 см-ийн хэсэг хэсэг болгон мах бууруулах; найрлага бэлтгэх Угаах, савх болгон хальс болон захын төмс, Угаах, хальс болон тайрах сонгины үзэг; угаах, цавчих нарийн чинжүү, (Ногоон хэсгийг зөвхөн) угааж, scallions цавчих; Угаах, хальс болон шаантаг руу улаан лооль бууруулах; Угааж, cilantro торгууль эрхлэдэг байна.
- 2багц зааврын дагуу шөл бэлтгэх, буцалж буй ямар халаалт хадгална.
- 3яруу хүртэл халуун наранцэцгийн тос-д төмс хуурч. цаасан алчуур болон давс дээр нөөц амт.
- 4нэг саванд онд чидун жимсний тос, бор мах зурвас хийнэ. 3 орчим минут нь өндөр дулаан гаруй чинжүү, улаан лооль болон хөдөлгөөн, шарсан мах сонгино нэмнэ.
- 5Тусгах цуу, цуу, үхрийн махны шөл болон улирал.
- 6Хэдэн секунд урт Күүк. хурдан шарсан болон үйлчлэх жижиглэсэн scallions болон cilantro нэмж бэлэн тай холино.
- 7анхны жор гар хийцийн шөл ашигладаг та гэртээ эсвэл түүнийг бэлтгэх илүүд үзэж байгаа бол, өмнө явж!
- 8Виржиниа Demaría, цаг хугацаа 2011 оны авав.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
932 | 66.5 | 63.6 | 45.4 |
mantap