Богино долоо хоногт удаан хүлээх,
11 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
![Богино долоо хоногт удаан хүлээх,](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1036.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 нэгж Boniato
- 100 мл Газрын тос
- 250 грамм Үхрийн мах (газар)
- 1/4 нэгж Сонгины
- 1 нэгж Улаан лоолийн
- 1 хавчих Cumin
- 1/2 Оффис Лаврын
- 2 та халбага Майонез
- 1/4 халбага Давс
- 1 хавчих Чинжүү
- 1/4 Оффис Гурил (ямар ч нунтаг)
Instrucciones
7 pasos
- 1Зарим газрын тос нь хайруулын тавган, энэ нь нимгэн, атгах blves хүрэн өнгө хүртэл сонгино Дора. тавган дээр хөргөнө үзье. амтат төмс зүсмэл 1 см-ийн хуваасан.
- 2гараар бага зэрэг гурил нь тавагтай байх. нэг аяга, мах, сонгино, Cumin, давс, чинжүү хийнэ. сайн угааж гарт нь, мах сайн нэгтгэсэн зуурах. Тэр та мэдрэлийн нь хангинах авах бол энэ нь гурил, ус гэж боддог.
- 34 уруу холимог хувааж, дахин гараа угаана. хатаах бол, оролцох бөмбөг хийж, диск авч тэгшлэх. гурил улиран тохиох бөгөөд ширээн дээр тавив. дахин гараа нойтон болон бусад 3 хэсэгт давтан хийнэ.
- 4хамгийн бага температуртай зууханд асаана. дунд сав халуун болтол түр зуур, газрын тос нь халаана. Туршилтын чихэрлэг төмс нь зүсмэлийн хэсгийг усанд живүүлж ... шажигнуур газрын тос бэлэн байгаа эсэхийг нь. анхааралтай шалгаж, зүсмэлүүдийг, санаа тэд бүрэн живэх, 7 орчим минут, эсвэл тэд хүрэн эхлэх хүртэл, шаардлагатай бол 2-р бүлэглэн нь хайруулын байгаа юм. Хэрэв эргэлзэж байгаа бол зүсмэл авч, ширээн дээр тавьсан, түүнд нэг хэсгийг нь бууруулсан байна. Шуурч, шинжилгээ болон зөвлөмж. Та гадна болон дотор blves дээр Үйрмэг байх ёстой.
- 5тослог дараа шингээгч цаас тэднийг өнгөрөх нь жигд таваг тавив. Бүдүүн ширхэгтэй давс, шинэхэн чинжүү хүртэл авна. оршин суух нь халуун зууханд тавих.
- 6бага зэрэг тос, талд Дора талаас, та дуртай цэг fricandela тус бүр нь хайруулын тавган.
- 7төмс, улаан лооль, төмс, улаан лооль, Mayo, fricandela, улаан лооль, амтат төмс, базилик, чихэрлэг төмс дараах байдлаар зохион байгуулсан.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
525 | 19.7 | 36.7 | 32.4 |
Evalúa y comenta esta receta