മരിയ ഛെല സാലഡ് (കാബേജ്, കാരറ്റ്, ആപ്പിൾ)

അരിഞ്ഞ് കാബേജ്, തണുത്ത വെള്ളം പ്രവർത്തിക്കുന്ന കീഴിൽ ഒരു ചൊലംദെര് ചെന്നു കഴുകുക വെച്ചു, വിനീതമാവുകയും ഒരു കൈ കൊണ്ട് കുഴെക്കുന്ന. 2 5 മിനിറ്റ് അങ്ങനെ ചെയ്യുക.

അപ്പോൾ കാരറ്റ് ആപ്പിൾ, ശരിയായ യൂണിഫോം നേടാൻ, കൈ ഇളക്കുക. ഒരു കോറോ ഒലിവ് എണ്ണ, ഉപ്പ്, നാരങ്ങ നീര്, മയോന്നൈസ് ചില ചതകുപ്പ ചേർക്കുക. നന്നായി രെവുലെവെ. 15 മിനിട്ടോളം നിൽക്കട്ടെ.

ലെ ചെക്ക് നിലത്തു പിസ്തഛിഒസ്. സ്വീറ്റ് ഔഷധമൂല്യം ലെഛെഎസ്.