ആർട്ടികോക്കുകളുള്ള റിസോട്ടോ D "mote" ഗോതമ്പ്

11 INGREDIENTES • 9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
ആർട്ടികോക്കുകളുള്ള റിസോട്ടോ D "mote" ഗോതമ്പ്

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 വീടാണോ വിളിപ്പേര്
  • 2 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ ഒലിവ് എണ്ണ
  • 1/2 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ വെണ്ണ
  • 1/4 വീടാണോ ക്രീം
  • 1/4 യൂണിറ്റ് ഉള്ളി
  • 2 യൂണിറ്റ് ആർട്ടികോക്ക്
  • 1/2 യൂണിറ്റ് ചെറുനാരങ്ങ
  • 1/4 വീടാണോ വൈറ്റ് വൈൻ ടെട്ര
  • 2 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ ബജ്റയും parm ചീസ്
  • 1/4 സ്പൂൺ ഉപ്പ്
  • 1 നുള്ളല് കുരുമുളക്
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    നിങ്ങളുടെ ചേരുവകൾ തയ്യാറാക്കുക: ആർട്ടികോക്കുകൾ പാചകം ചെയ്യുക; ചെറിയ സമചതുരങ്ങളിൽ സവാള കഴുകി തൊലി കളയുക.
  2. 2
    കണ്ടെയ്നറിന്റെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ അനുസരിച്ച് "mote" ഗോതമ്പ് തയ്യാറാക്കുക.
  3. 3
    ആർട്ടിക്കോക്കുകൾ പാചകം ചെയ്യാൻ: ഒരു കലത്തിൽ വയ്ക്കുക, ഉപ്പും നാരങ്ങ തൊലിയും ഉപയോഗിച്ച് അവ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ മൂടുക. നിങ്ങളുടെ ഇലകൾ എളുപ്പത്തിൽ നീക്കംചെയ്യുന്നതുവരെ 20-30 മിനിറ്റ് തിളപ്പിക്കുക.
  4. 4
    ആർട്ടികോക്കുകൾ തയ്യാറാക്കിയാൽ, കളയുക, ഡ്രെയിൻ ചെയ്യുക. പിന്നെ ഒരു സ്പൂൺ ഉപയോഗിച്ച്, ഇലകളിൽ നിന്ന് മാംസം നീക്കം ചെയ്ത് ഹൃദയം വൃത്തിയാക്കുക, എന്നിട്ട് അത് ചെറിയ കഷണങ്ങളായി മുറിക്കുക.
  5. 5
    ഉയർന്ന ചൂടിൽ ഒരു കലം ഇടുക, എണ്ണയും വെണ്ണയും ചേർത്ത് സവാള, തീയുടെ തീവ്രത കുറയ്ക്കുക. അത് അർദ്ധസുതാര്യമാകുന്നതുവരെ ഒഴിവാക്കുക. ഇതിനകം വേവിച്ചതും സ ut ണിലും 5 മിനിറ്റ് കൂടി sautét ഉം സംയോജിപ്പിക്കുക.
  6. 6
    വെളുത്ത വീഞ്ഞ് ചേർത്ത് പകുതിയായി കുറയുന്നതുവരെ തിളപ്പിക്കുക. ക്രീം സംയോജിപ്പിക്കുക, നന്നായി കലർത്തുക.
  7. 7
    ആർട്ടികോക്ക് ഹൃദയങ്ങൾ സംയോജിപ്പിക്കുകയും നീക്കംചെയ്യുകയും തുടരുക.
  8. 8
    ഉപ്പും കുരുമുളകും ചേർത്ത് സുഗന്ധവ്യഞ്ജനം. 5 മിനിറ്റ് നിൽക്കട്ടെ.
  9. 9
    സേവിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, വറ്റല് പാർമെസൻ ചീസ് കറങ്ങുക.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
399 50.9 13.4 16.4
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario



Recetas relacionadas