വെള്ളരി, തൈര് ഡ്രസ് _ഹെർമോമിക്സ്_

8 INGREDIENTES • 5 PASOS • 15 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
വെള്ളരി, തൈര് ഡ്രസ് _ഹെർമോമിക്സ്_

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 യൂണിറ്റ് വെള്ളരി
  • 6.67 മില്ലീ വെളുത്ത വിനാഗിരി
  • 17 മില്ലീ ഒലിവ് എണ്ണ
  • 6.67 ഗ്രാം തുളസി
  • 2/3 പല്ലുകൾ വെളുത്തുള്ളി
  • 1.33 യൂണിറ്റ് സ്വാഭാവിക തൈര്
  • 1 നുള്ളല് കുരുമുളക്
  • 1 നുള്ളല് ഉപ്പ്
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    കുക്കുമ്പർ ചെറിയ കഷണങ്ങളായി കഴുകുക, തൊലി കളയുക. ബസാറ്റിൽ പുസ്തകം, അങ്ങനെ അത് വെള്ളം ഒഴിവാക്കി കുറച്ച് ഉപ്പ് ചേർക്കുക.
  2. 2
    എണ്ണ, ഉപ്പ്, മിന്റ് ഷീറ്റുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് വിനാഗിരി, പുതിനയുടെ പകുതി എന്നിവ വേഗത 5 ൽ 15 സെക്കൻഡ് പ്രോഗ്രാം ചെയ്യുന്നു.
  3. 3
    വെളുത്തുള്ളിയും സഞ്ചരിച്ചതും വേഗത 5 ൽ 30 സെക്കൻഡ് സംയോജിപ്പിക്കുക.
  4. 4
    തൈര് ചേർത്ത് റിസർവ് ചെയ്ത വെള്ളരി, കുരുമുളക് എന്നിവ ചേർത്ത് എല്ലാം 1, 1/2 എന്നിവയിൽ മിക്സ് ചെയ്യുക.
  5. 5
    സാലഡ് ഒരു ഉറവയിൽ മ mount ണ്ട് ചെയ്ത് ബാക്കി പുതിനയില ഉപയോഗിച്ച് അലങ്കരിക്കുക.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
104 16.5 6.5 1.8
Evalúa y comenta esta receta