ക്വിനോവ സാലഡ്, സാൽമൺ, കുക്കുമ്പർ _ഹെർമോമിക്സ്_

പരിമിതിയുള്ള cilantrro. എക്സ്പ്രസ് ജ്യൂസ്, ലെമുസ്, പെലെ, ചെറിയ സമചതുരങ്ങളിൽ മുറിക്കുക എന്നിവ കഴുകുക.

ജലത്തിന്റെ കീഴിലുള്ള ഒരു ബോളസിൽ ക്വിനോവ കഴുകി ഇറ്റ്. ബുറസ്റ്റിറ്റോ ഡി ലാ _ എർമോമിക്സ്_.

ഒരു ലിറ്റർ വെള്ളം ഗ്ലാസിൽ ഒഴിക്കുക, കൊട്ട ഗ്ലാസിനുള്ളിൽ ക്വിനോവ ഉപയോഗിച്ച് വയ്ക്കുക, മുമ്പ് ഒലിവ് ഓയിൽ ബോഗും വരത്ത് വയ്ക്കുകയും ചെയ്യുക. എല്ലാം 20 മിനിറ്റ്, വരുംമ, വേഗത4. നീക്കംചെയ്ത് റിസർവ് ചെയ്യുക. ക്വിനോവയെ ഒരു ഫോണ്ടിലെ ക്വിനോവയെ അനുവദിക്കുക, അത് തണുപ്പിക്കട്ടെ. തകർന്നുകിടക്കുന്നതിനും റിസർവിംഗിന് മുമ്പായി സാൽമൺ താപനില കുറയാൻ അനുവദിക്കുക.

ശൂന്യമായ ഗ്ലാസിലേക്ക് ബാക്കിയുള്ള ഒലിവ് ഓയിൽ, നാരങ്ങ നീര്, അരിഞ്ഞ സിലാസ്ട്രോയുടെ പകുതി, രുചിയിൽ ഒരു നുള്ള് ഉപ്പ് എന്നിവയും, 10 സെക്കൻഡ് കലൾ, കുക്കുമ്പർ, സാൽമൺ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ക്വിനോവയും സാൽമൺ ഉപയോഗിച്ച്..