വെജിറ്റേറിയൻ കാരണം

ComoQuiero

16 INGREDIENTES • 6 PASOS

Cocción

Preparación

Dificultad

Intermedia

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

16 ingredientes

Añadir todo al carrito

300 ഗ്രാം ഉരുളക്കിഴങ്ങ്
2 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ എണ്ണ
3/4 യൂണിറ്റ് ചെറുനാരങ്ങ
1/4 സ്പൂൺ ഉപ്പ്
1 നുള്ളല് കുരുമുളക്
1/2 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ മഞ്ഞ കുരുമുളക് (പാസ്ത)
1/2 യൂണിറ്റ് മധുരക്കിഴങ്ങുചെടി
1/4 വീടാണോ ഗ്രീൻ പീസ്
1/2 യൂണിറ്റ് ശീമമുള്ളങ്കി
1/8 യൂണിറ്റ് ഉള്ളി
3/4 യൂണിറ്റ് അവോക്കാഡോ
3/4 വീടാണോ മയോന്നൈസ്
1 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ അയമോദകച്ചെടി
3 യൂണിറ്റ് കറുത്ത ഒലീവുകൾ
1 യൂണിറ്റ് മുട്ട
1 കടിവാളം ചുവന്ന മുളക്

Instrucciones

6 pasos

1

ഉപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് വെള്ളത്തിൽ ഷെൽ ഉപയോഗിച്ച് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് വേവിക്കുക.ഒരു പാലിലും രൂപപ്പെടേണ്ടതിന് അവ തൊലി കളഞ്ഞ് അമർത്തുക.ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, നാരങ്ങ, മുള, എണ്ണ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ആക്കുക, രസം.
2

മൃദുവായ വരെ (20 മുതൽ 30 മിനിറ്റ് വരെ) ഷെൽ ഉപയോഗിച്ച് എന്വേഷിക്കുന്ന കുത്തുക.മൃദുവായ വരെ ഷെൽ ഉപയോഗിച്ച് കാരറ്റ് വേവിക്കുക (10 മുതൽ 20 മിനിറ്റ് വരെ.).ടെൻഡർ വരെ പീസ് വേവിക്കുക.
3

എന്വേഷിക്കുന്ന, ലാസ് കാരറ്റ്, അവ ചെറിയ സമചതുരങ്ങളിൽ പീക്കാർ എന്നിവരെ തൊലി കളയുക.പീസ് കളയുക.
4

മയോന്നൈസിന്റെ പകുതിയും അരിഞ്ഞ സവാളയും ഉപയോഗിച്ച് പച്ചക്കറികൾ കലർത്തുക.
5

ഒരു പൂപ്പലിൽ (7 സെ.മീ. ഏകദേശം ഉയർന്നത്) പ്യൂരിയുടെ ഒരു പാളി തയ്യാറാക്കലിന്റെ ഒരു പാളി ഇടുക.പച്ചക്കറികൾ, തക്കാളി കഷ്ണങ്ങൾ, അരിഞ്ഞ അവോക്കാഡോ, മയോന്നൈസ് എന്നിവയുടെ പകുതിയും പാലിലും കവർ ചെയ്യുക.
6

ഒരു മണിക്കൂറോളം ശീതീകരിച്ച്, അച്ചിൽ, അരിഞ്ഞ ഒലിവുകൾ, അരിഞ്ഞ മുട്ട, അവോക്കാഡോ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് അലങ്കരിക്കുക (കുറച്ച് തുള്ളി നാരങ്ങയും, മയോന്നൈസും ചില പാപ്രിക്ക സ്ട്രിപ്പുകളും.