ചുട്ടുപഴുപ്പിച്ച ഉരുളക്കിഴങ്ങും തിരശ്ശീലയും ഉള്ള ഗ്രാറ്റിൻ കുരുമുളക്
13
INGREDIENTES •
11
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 യൂണിറ്റ് ചുവന്ന മുളക്
- 2 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ എണ്ണ
- 1/4 യൂണിറ്റ് ഉള്ളി
- 1 നുള്ളല് കൈയേന്
- 1 നുള്ളല് ജീരകം
- 1/2 വീടാണോ ചാറു (പച്ചക്കറി)
- 1 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ കേന്ദ്രീകരിച്ചു തക്കാളി
- 2 യൂണിറ്റ് ക്രമീകരണങ്ങള് Palmito
- 100 ഗ്രാം ശീതീകരിച്ച ധാന്യം ദെസ്ഗ്
- 20 ഗ്രാം ബജ്റയും parm ചീസ്
- 2 യൂണിറ്റ് ഉരുളക്കിഴങ്ങ്
- 1/2 യൂണിറ്റ് ഛര്ദ്
- 50 ഗ്രാം ക്രീം
Instrucciones
11
pasos
- 1ശരാശരി താപനിലയിലേക്ക് അടുപ്പ് ചൂടാക്കുക.
- 2പാപ്രിക്കയുടെയും റിസർവിന്റെയും മുകളിൽ മുറിക്കുക. പപ്രിക നശിപ്പിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക, വിത്തുകൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നീക്കം ചെയ്യുക.
- 3ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ഉപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് അനായാസം ഇടുക, ഏകദേശം 20 മിനിറ്റ് ഏകദേശം 20 മിനിറ്റ്.
- 4ചാർഡ് കഴുകുക. വെള്ളം തിളപ്പിക്കുക. ഒരിക്കൽ തിളപ്പിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, പകുതി ഉപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് ചാർഡ് എടുക്കുക, ഏകദേശം 5 മുതൽ 10 മിനിറ്റ് വരെ. കളയുക, തിരികെ കലത്തിലേക്ക് പോയി ക്രീം ചേർക്കുക.
- 5കണ്ടെയ്നർ സൂചനകൾ അനുസരിച്ച് ധാന്യം വേവിക്കുക.
- 6ഈന്തപ്പഴം കളയുക, അവയെ ചെറിയ സമചതുരകളാക്കി മുറിക്കുക.
- 7ഈന്തപ്പനകളുമായി ധാന്യം കലർത്തുക.
- 8മിശ്രിതം ഉപയോഗിച്ച് പപ്രിക നിറച്ച് വറ്റല് ചീസ് തളിക്കേണം.
- 9റിസർവ് ചെയ്ത മുകളിലെ ഭാഗങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് മൂടുക, ഒരു ഓവൻ ട്രേ ഇടുക. 15 മിനിറ്റ് ചുടേണം.
- 10ഓരോ വ്യക്തിക്കും അർദ്ധ പപ്രിക വിളൻ, ഒരു ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, രുചി വരെ ഒരു ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, ചാർഡ്.
- 11നിങ്ങൾ സുന്ദരനായ ചാറു ഉണ്ടാക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ നന്നായി കഴുകി ചെറിയ കഷണങ്ങളായി മുറിച്ച് ചെറിയ കഷണങ്ങളായി മുറിക്കുക, തുടർന്ന് സോഫ്രി കോലറും ഉപയോഗവും.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
382 | 58.3 | 13.8 | 13.5 |
Evalúa y comenta esta receta