ചെമ്മീൻ കൊണ്ട് _ഥെര്മൊമിക്സ_ സിസിലിയൻ സലാഡ്
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 67 ഗ്രാം ചുവന്ന ഉള്ളി
- 10 ഗ്രാം വീഞ്ഞു വിനാഗിരി
- 3.33 ഗ്രാം അയമോദകച്ചെടി
- 17 ഗ്രാം ഒലിവ് എണ്ണ
- 1 യൂണിറ്റ് ചെറുനാരങ്ങ
- 1 നുള്ളല് ഉപ്പ്
- 1 നുള്ളല് കുരുമുളക്
- 167 ഗ്രാം ചെമ്മീന്
- 67 ഗ്രാം പെരുംജീരകം
- 133 ഗ്രാം ചെറി തക്കാളി
Instrucciones
7 pasos
- 1കുളിച്ചു പീൽ നേർത്ത കഷ്ണം കയറി ഉള്ളി മുറിച്ചു. കഴുകി സത്യാവസ്ഥ ഇലകൾ നീക്കം. കഴുകി പകുതി ചെറി തക്കാളി കട്ട്. 2 ലെമൊംസ് ആൻഡ് പീൽ ഓഫ് മുറിക്കുക മൂന്നാം സ്ട്രിപ്പുകൾ ചൂഷണം. കഷണങ്ങൾ കയറി പെരുംജീരകം മുറിക്കുക.
- 2ചെമ്മീൻ ചർമ്മത്തിന് നീക്കം.
- 3ഗ്ലാസ് മുകളിൽ ഉള്ളി, അതിൽ വിനാഗിരി അവഗണിച്ച് ഒരു പാത്രത്തിൽ ഇടുക. നീക്കം പഴങ്കഥ.
- 4പാനപാത്രം സത്യാവസ്ഥ, ഒലിവ് എണ്ണ, നാരങ്ങ നീര്, ഉപ്പ്, കുരുമുളക് ഇടുക. എമുല്സിഫ്യ് 20 സെക്കന്റ് / VEL 8. മറ്റ് ബൗൾ ചെയ്ത് കരുതൽ നടുന്ന ഒഴിക്കുക.
- 5വെള്ളം പാത്രം 300 മില്ലി ഇടുക. 2-3 പിന്ഛെസ് ഉപ്പു കണ്ടെയ്നർ വരൊമ തളിക്കുക കഷണം ഇട്ടു 3 ബ്ലേഡ് നാരങ്ങ ചേർക്കുക. സ്ഥാനം വരൊമ ൽ അളവുപാത്രം ഷെഡ്യൂളും 10 മിനിറ്റ് / വരൊമ / VEL 1 സ്ഥാപിക്കുക.
- 6പാൻ നിരസിക്കുക വരൊമ വിനാഗിരി ഉള്ളി ഊറ്റി. , വരൊമ സ്ഥലം നീക്കം ട്രേ വരൊമ ഉള്ളി സ്ഥാനത്തെത്തും സ്ഥലം വരൊമ വീണ്ടും മറ്റൊരു 5 മിനിറ്റ് / വരൊമ / VEL 1. വരൊമ നീക്കംചെയ്യുക വെച്ചു.
- 7ഒരു പാത്രത്തിൽ ഉള്ളി ടീസ് ഇടുക കൊഞ്ച് മേൽ പകുതി കയ്യിൽ ചെറി തക്കാളി ചേർക്കുക. ബാക്കി നാരങ്ങ ഷീറ്റ് ഉപയോഗിച്ച് ഡ്രസ്സിങ് ആൻഡ് അലങ്കരിച്ചൊരുക്കിയാണോ വാട്ടർ സാലഡ്. തണുത്ത ആരാധിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ഊഷ്മാവിൽ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 146 | 12.6 | 20.8 | 1.8 |
Evalúa y comenta esta receta