വെജി സ്റ്റഫ് ചെയ്ത തക്കാളി

7 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
വെജി സ്റ്റഫ് ചെയ്ത തക്കാളി

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 4 യൂണിറ്റ് തക്കാളി
  • 1 യൂണിറ്റ് അവോക്കാഡോ
  • 1 വീടാണോ ശീതീകരിച്ച ധാന്യം ദെസ്ഗ്
  • 4 സ്പൂൺ മയോന്നൈസ്
  • 1 വീടാണോ ധാരാളം (ടിന്നിലടച്ച)
  • 1/4 യൂണിറ്റ് മല്ലി
  • 1/4 സ്പൂൺ ഉപ്പ്
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    നിങ്ങളുടെ ചേരുവകൾ തയ്യാറാക്കുക: തക്കാളി കഴുകി പൊള്ളയായ (പൂരിപ്പിക്കൽ സമചതുര അരിഞ്ഞത്), വഴറ്റിച്ച് കഴുകുക.
  2. 2
    പ്രിസർവറുകളിൽ ചിക്കൻ തുറന്ന് അധിക ദ്രാവകം വലിച്ചെറിയുക.
  3. 3
    കണ്ടെയ്നറിന്റെ നിർദ്ദേശമനുസരിച്ച് ധാന്യം തയ്യാറാക്കുക.
  4. 4
    അവൊക്കാഡോസ് തൊലി കളയുക, അവ ചെറിയ സമചതുരങ്ങളിൽ പിക്കാർ ചെയ്യുക.
  5. 5
    തക്കാളി, ചിക്കൻ, ധാന്യം, അവോക്കാഡോ, സിലാന്റാവ് എന്നിവ മിക്സ് ചെയ്യുക മയോന്നൈസ്, നന്നായി ഇളക്കുക.
  6. 6
    തക്കാളി നിറച്ച് ഒരാൾക്ക് 2 നൽകുക.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
452 51.5 13.2 25.6
Evalúa y comenta esta receta
5.0 4 comentarios



Recetas relacionadas