ട്യൂണയും ധാന്യവും ഉപയോഗിച്ച് സ്റ്റഫ് ചെയ്ത തക്കാളി
6 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 യൂണിറ്റ് തക്കാളി
- 1.5 ജാറുകൾ ടിന്നിലടച്ച ട്യൂണ
- 1 വീടാണോ ശീതീകരിച്ച ധാന്യം ദെസ്ഗ്
- 4 സ്പൂൺ മയോന്നൈസ്
- 1/4 യൂണിറ്റ് മല്ലി
- 1/4 സ്പൂൺ ഉപ്പ്
Instrucciones
5 pasos
- 1നിങ്ങളുടെ ചേരുവകൾ തയ്യാറാക്കുക: തക്കാളി കഴുകി പൊള്ളയായ (പൂരിപ്പിക്കൽ സമചതുര അരിഞ്ഞത്), വഴറ്റിച്ച് കഴുകുക.
- 2തുന പാത്രങ്ങൾ തുറന്ന് മിച്ച ദ്രാവകം വലിച്ചെറിയുക.
- 3കണ്ടെയ്നറിന്റെ നിർദ്ദേശമനുസരിച്ച് ധാന്യം തയ്യാറാക്കുക.
- 4തക്കാളി, ട്യൂണ, ധാന്യം, cilantrtrrtror.add ചേർത്ത് മയോന്നൈസ്, നന്നായി ഇളക്കുക.
- 5തക്കാളി നിറച്ച് ഒരാൾക്ക് 2 നൽകുക.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
354 | 24.4 | 38 | 12.7 |
Evalúa y comenta esta receta
4.8
6 comentarios