ഇറ്റാലിയൻ മത്തങ്ങകൾ മാംസം നിറച്ചിരിക്കുന്നു
11 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 യൂണിറ്റ് മരോച്ചെടി
- 1 യൂണിറ്റ് മുട്ട
- 1/4 യൂണിറ്റ് പച്ച കുരുമുളക്
- 1/4 യൂണിറ്റ് ഉള്ളി
- 1/2 യൂണിറ്റ് ശീമമുള്ളങ്കി
- 200 ഗ്രാം ബീഫ് (നിലത്തു)
- 1/4 വീടാണോ ബജ്റയും parm ചീസ്
- 2 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ എണ്ണ
- 1/4 സ്പൂൺ ഉപ്പ്
- 1 നുള്ളല് കുരുമുളക്
- 1/2 പല്ലുകൾ വെളുത്തുള്ളി
Instrucciones
8 pasos
- 1നിങ്ങളുടെ ചേരുവകൾ തയ്യാറാക്കുക: കഴുകുക, തൊലി കളഞ്ഞ് സവാള അരിഞ്ഞത്;പാപ്രിക്ക കഴുകി അരിഞ്ഞത്, കരോട്ട് കഴുകുക, തൊലി കളഞ്ഞ് താമ്രജാലം.
- 2ഇറ്റാലിയൻ മത്തങ്ങകൾ പകുതിയായി മുറിക്കുക, ഒരു സ്പൂണിന്റെ സഹായത്തോടെ, അവ പൊള്ളയായി പൂരിപ്പിക്കുക.
- 3ഇറ്റാലിയൻ മത്തങ്ങകൾ ഒരു കലത്തിൽ തിളച്ച വെള്ളത്തിൽ മുക്കി 3 മിനിറ്റ്, 3 മിനിറ്റ്, നിങ്ങൾ അവ നേടുമ്പോൾ, പാചകം നിർത്താൻ തണുത്ത വെള്ളം ചേർക്കുക.റിസർവ്.
- 4ഒരു പാനിയിൽ ഒരു ചെറിയ എണ്ണ ചേർത്ത് അരിഞ്ഞ സവാള സമചതുരമായും വെളുത്തുള്ളിയിലേക്കും തവിട്ടുനിറം ചേർക്കുക.ഉള്ളി സുതാര്യമാകുമ്പോൾ, നിലത്തു മാംസം ചേർത്ത് അത് അതിന്റെ നിറം മാറ്റുന്നതുവരെ (ഏകദേശം 10 മിനിറ്റ്.).
- 5വറ്റല് കാരറ്റ് ഉപയോഗിച്ച് ഇറ്റാലിയൻ മത്തങ്ങകൾ പൂരിപ്പിച്ച് 2 മിനിറ്റ് ഇടത്തരം ചൂടിൽ പാചകം തുടരുന്നത് തുടരുക.
- 6അതിനുശേഷം പപ്രിക മുറിക്കുക ചെറിയ സമചതുരയായി ചേർക്കുക, 1 മിനിറ്റ് കൂടുതൽ വഴറ്റുക.
- 7നന്നായി ഇളക്കുക, മുമ്പ് അടിച്ച മുട്ട ചേർത്ത് 1 മിനിറ്റ് കൂടുതൽ വേവിക്കുക.
- 8പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ വറ്റല് ചീസ് ചേർത്ത് ഗ്രേറ്റിൻ വരെ ചുടേണം.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
386 | 9.3 | 35.2 | 23 |
Evalúa y comenta esta receta
4.9
7 comentarios