ബീറ്റ്റൂട്ട് സാലഡ്, കാരറ്റ് ആപ്പിൾ _ഥെര്മൊമിക്സ_
8 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 യൂണിറ്റ് മധുരക്കിഴങ്ങുചെടി
- 50 ഗ്രാം ശീമമുള്ളങ്കി
- 20 ഗ്രാം സ്ചല്ലിഒന്
- 2/3 യൂണിറ്റ് ആപ്പിൾ പച്ച
- 3.33 ഗ്രാം മല്ലി
- 2 സ്പൂൺ ഒലിവ് എണ്ണ
- 1 യൂണിറ്റ് ചെറുനാരങ്ങ
- 1 നുള്ളല് ഉപ്പ്
Instrucciones
4 pasos
- 1ക്വാർട്ടറിൽ, കഷണങ്ങൾ സ്ചല്ലിഒംസ് ആൻഡ് വഴറ്റിയെടുക്കുക അരിഞ്ഞത് കടന്നു ഗ്ലാസ് ബീറ്റ്റൂട്ട് ഇട്ടു, കാരറ്റ് ആപ്പിൾ മുമ്പ് കഴുകി കട്ട്. എണ്ണ, നാരങ്ങ നീര്, ഉപ്പ് ചേർക്കുക.
- 2ഞെട്ടലായി 2-3 സെക്കന്റ് / VEL 5. സ്പാറ്റുല ചേരുവകൾ പാത്രം താഴേക്ക്.
- 3വീണ്ടും, പുതിയ വലിപ്പം അനുസരിച്ച്, ആവശ്യമെങ്കിൽ തകർത്തുകളയും 2-3 സെക്കന്റ് / VEL 5. ആവർത്തിക്കുക.
- 4നീക്കം ഒരു ആഴത്തിലുള്ള വിഭവം ഒഴുകിയെത്തുന്ന. രുചി താളിക്കുക.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 78 | 19.4 | 2.2 | 0.5 |
Evalúa y comenta esta receta