_മോട്ട്_ ഗോതമ്പിന്റെ ഉരുളക്കിഴങ്ങ്

9 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
_മോട്ട്_ ഗോതമ്പിന്റെ ഉരുളക്കിഴങ്ങ്

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1.5 യൂണിറ്റ് ഉരുളക്കിഴങ്ങ്
  • 1/2 വീടാണോ വിളിപ്പേര്
  • 1/2 വീടാണോ കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ പാൽ
  • 1/2 യൂണിറ്റ് ശീമമുള്ളങ്കി
  • 1/4 യൂണിറ്റ് ഉള്ളി
  • 1/4 യൂണിറ്റ് ചുവന്ന മുളക്
  • 1/4 വീടാണോ ക്രീം
  • 1/4 സ്പൂൺ ഉപ്പ്
  • 1 നുള്ളല് കുരുമുളക്
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    കണ്ടെയ്നറിന്റെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ അനുസരിച്ച് "mote" ഗോതമ്പ് തയ്യാറാക്കുക.
  2. 2
    ക്യൂബുകളും കാരറ്റ്, ഉള്ളി, മികച്ച പപ്രിക എന്നിവയിൽ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കഴുകി തൊലി കളയുക.
  3. 3
    അരിഞ്ഞ ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, _മോട്ട്_, വാഷിംഗ്, കഴുകൽ, കാരറ്റ്, പാപ്രിക്ക എന്നിവ വേവിക്കുക, കാരറ്റ്, പപ്രിക എന്നിവ വെള്ളത്തിൽ (കുറഞ്ഞ ചൂടും ടോസ്റ്ററിലും 1/2 കപ്പ് വെള്ളം ഇടുക.
  4. 4
    ഒലിവ് ഓയിലിലെ സവാളയുമായി ഒരു സോഫ്രിറ്റോ ഉണ്ടാക്കുക. തയ്യാറെടുപ്പിലേക്ക് സോഫ്രിറ്റോ ചേർക്കുക.
  5. 5
    സേവിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, ക്രീം ചേർക്കുക (ഇത് ഓപ്ഷണലാണ്).

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
398 61.2 13.2 13.1
Evalúa y comenta esta receta
5.0 5 comentarios


  • Me encanta esta receta! Fácil, rica y me recuerda mi infancia.