ചിക്കൻ തുടയുടെ അര്വെജദൊ

11 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
ചിക്കൻ തുടയുടെ അര്വെജദൊ

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 യൂണിറ്റ് ചിക്കൻ (തുട)
  • 1/4 സ്പൂൺ ഉപ്പ്
  • 1 നുള്ളല് കുരുമുളക്
  • 2 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ എണ്ണ
  • 1/2 യൂണിറ്റ് ഉള്ളി
  • 2 യൂണിറ്റ് ശീമമുള്ളങ്കി
  • 1/4 യൂണിറ്റ് പച്ച കുരുമുളക്
  • 1/4 യൂണിറ്റ് ചുവന്ന മുളക്
  • 1/2 യൂണിറ്റ് തക്കാളി
  • 1 വീടാണോ ഗ്രീൻ പീസ്
  • 1 കടിവാളം വൈറ്റ് വൈൻ ടെട്ര
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    ചേരുവകൾ തയ്യാറാക്കുക: സമചതുര മുറിച്ച് ഉരുളക്കിഴങ്ങ്; കട്ട് ഉള്ളി പെൻ; കഷണങ്ങൾ കടന്നു തോല് ചെത്തിയ കാരറ്റ്; സ്ട്രിപ്പുകൾ മുറിച്ച് കുരുമുളക്; ചെറിയ സമചതുര കടന്നു തോല് അത്രനന്നല്ല തക്കാളി; കുളിച്ചു ചിക്കൻ തുടയിലും.
  2. 2
    ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, ഉംസെഅസൊനെദ് ചിക്കൻ കഷണങ്ങൾ. ഒരു ചട്ടിയിൽ,, ചൂട് ചില എണ്ണ ചൂടാക്കി സൈഡ് ശതമാനം ചിക്കൻ ആണയിട്ട് 8 മിനിറ്റ് ചേർക്കുക.
  3. 3
    ഉള്ളി, കാരറ്റ്, കുരുമുളക് തക്കാളി ചേർക്കുക, 10 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ പച്ചക്കറി സോഫ്റ്റ് വരെ.
  4. 4
    ഓരോ 4 തുടയിലും വീഞ്ഞു വേണ്ടി കടല ചൂട് വെള്ളം 0.5 കപ്പ് സംയോജിപ്പിക്കുക. ചൂട് കുറയ്ക്കുകയും പീസ് പാകം വരെ ഏതാനും മിനിറ്റ് വേവിക്കുക.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
627 20.4 61.5 31.1
Evalúa y comenta esta receta
4.7 6 comentarios


  • Falta cantidad de papas en ingredientes, yo le puse 2. Todo bien

Recetas relacionadas