ചിക്കൻ തുടയുടെ അര്വെജദൊ
11 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 യൂണിറ്റ് ചിക്കൻ (തുട)
- 1/4 സ്പൂൺ ഉപ്പ്
- 1 നുള്ളല് കുരുമുളക്
- 2 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ എണ്ണ
- 1/2 യൂണിറ്റ് ഉള്ളി
- 2 യൂണിറ്റ് ശീമമുള്ളങ്കി
- 1/4 യൂണിറ്റ് പച്ച കുരുമുളക്
- 1/4 യൂണിറ്റ് ചുവന്ന മുളക്
- 1/2 യൂണിറ്റ് തക്കാളി
- 1 വീടാണോ ഗ്രീൻ പീസ്
- 1 കടിവാളം വൈറ്റ് വൈൻ ടെട്ര
Instrucciones
4 pasos
- 1ചേരുവകൾ തയ്യാറാക്കുക: സമചതുര മുറിച്ച് ഉരുളക്കിഴങ്ങ്; കട്ട് ഉള്ളി പെൻ; കഷണങ്ങൾ കടന്നു തോല് ചെത്തിയ കാരറ്റ്; സ്ട്രിപ്പുകൾ മുറിച്ച് കുരുമുളക്; ചെറിയ സമചതുര കടന്നു തോല് അത്രനന്നല്ല തക്കാളി; കുളിച്ചു ചിക്കൻ തുടയിലും.
- 2ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, ഉംസെഅസൊനെദ് ചിക്കൻ കഷണങ്ങൾ. ഒരു ചട്ടിയിൽ,, ചൂട് ചില എണ്ണ ചൂടാക്കി സൈഡ് ശതമാനം ചിക്കൻ ആണയിട്ട് 8 മിനിറ്റ് ചേർക്കുക.
- 3ഉള്ളി, കാരറ്റ്, കുരുമുളക് തക്കാളി ചേർക്കുക, 10 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ പച്ചക്കറി സോഫ്റ്റ് വരെ.
- 4ഓരോ 4 തുടയിലും വീഞ്ഞു വേണ്ടി കടല ചൂട് വെള്ളം 0.5 കപ്പ് സംയോജിപ്പിക്കുക. ചൂട് കുറയ്ക്കുകയും പീസ് പാകം വരെ ഏതാനും മിനിറ്റ് വേവിക്കുക.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
627 | 20.4 | 61.5 | 31.1 |
Falta cantidad de papas en ingredientes, yo le puse 2. Todo bien