ആർട്ടികോക്കുകളുടെ chupe
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 യൂണിറ്റ് ആർട്ടികോക്ക്
- 1/2 യൂണിറ്റ് ഉള്ളി
- 1/8 യൂണിറ്റ് ചുവന്ന മുളക്
- 1/2 പല്ലുകൾ വെളുത്തുള്ളി
- 1 കടിവാളം വൈറ്റ് വൈൻ ടെട്ര
- 3 യൂണിറ്റ് റൊട്ടി
- 1.25 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ മാവു (യാതൊരു പൊടി)
- 1/2 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ വെണ്ണ
- 1.25 വീടാണോ പാട പാൽ
- 1 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ ബജ്റയും parm ചീസ്
Instrucciones
7 pasos
- 1ആർട്ടിക്കോക്കുകൾ വേവിക്കുക, പൂരിപ്പിക്കുക.
- 2സവാള, ചുവന്ന കുരുമുളക്, വെളുത്തുള്ളി എന്നിവ കഴുകുക.
- 3ഒരു പാത്രത്തിൽ, പൂപ്പൽ ബ്രെഡിൽ വയ്ക്കുക, 1/5 പാലിൽ മൂടുക, 5 മിനിറ്റ് മുക്കിവയ്ക്കുക.
- 4വെളുത്ത സോസ് തയ്യാറാക്കാൻ, ശേഷിക്കുന്ന പാൽ ഒരു കലത്തിൽ ചൂടാക്കുക, മാവും വെണ്ണയും ഉപയോഗിച്ച് മാവും വെണ്ണയും ചൂടാക്കുക. ഒരു പിണ്ഡ മിശ്രിതം വരെ.
- 5ഒരു കലത്തിൽ, സോസ് ഒഴിക്കുക, ഒലിച്ചിറങ്ങിയ റൊട്ടി, വെളുത്ത വീഞ്ഞ് എന്നിവയുടെ മിശ്രിതം, ആർട്ടികോക്ക് മാംസം സംയോജിപ്പിക്കുക. സ്റ്റീറും സീസണും സംയോജിപ്പിക്കുക.
- 6വെളുത്ത സോസ് ചേർക്കുക. പതിവായി ഇളക്കുക
- 7ഗ്രെഡയുടെ ഒരു ഉറവിടത്തിലേക്ക് ഒഴിക്കുക, വറ്റല് ചീസ് ഉപയോഗിച്ച് തളിക്കുക. ഇടത്തരം താപനിലയിൽ അടുപ്പ്, അത് സ്വർണ്ണപരമായും സേവിക്കുന്നതുവരെയും അടുപ്പ്
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
282 | 45.5 | 13.3 | 5.4 |
Muy buena receta, la puedes mejorar agregando espinacas y pechuga de pollo a la plancha y triturada, realmente delicioso.
Delicioso