കാട്ടു അരി സാലഡ് പച്ചക്കറികളുള്ള _ഹെർമോമിക്സ്_

Thermomix

11 INGREDIENTES • 5 PASOS • 50 MINUTOS

Cocción

30 min.

Preparación

20 min.

Dificultad

Fácil

കാട്ടു അരി സാലഡ് പച്ചക്കറികളുള്ള _ഹെർമോമിക്സ്_

Receta para

5 - 6

Personas

Ingredientes

11 ingredientes

Añadir todo al carrito

1/3 സ്പൂൺ ഉപ്പ്
100 ഗ്രാം അരി
50 ഗ്രാം ഗ്രീൻ പീസ്
40 ഗ്രാം മത്തങ്ങ
50 ഗ്രാം ബ്രോക്കോളി
50 ഗ്രാം ശീമമുള്ളങ്കി
3.33 ഗ്രാം അയമോദകച്ചെടി
1 നുള്ളല് കുരുമുളക്
27 ഗ്രാം അചെതൊ ബല്സമിചൊ
17 ഗ്രാം ഒലിവ് എണ്ണ
67 ഗ്രാം ടിന്നിലടച്ച ട്യൂണ

Instrucciones

5 pasos

1

അരിക്ക്: ഒരു ലിറ്റർ വെള്ളം ഗ്ലാസിൽ ഇടുക, 0.5 ഉപ്പ് വയ്ക്കുക, ഗ്ലാസിൽ കൊട്ടയിൽ പരിചയച്ച് നെല്ലിലേക്ക് ഒഴിക്കുക.പ്രോഗ്രാം 20 മിനിറ്റ്, വരുംമ, സ്പീഡ് 1
2

അതേസമയം, പച്ചക്കറികൾ മുറിക്കുന്നത് കാണുക: സമചതുര, ക്യൂബുകളിൽ കാരറ്റ്, തണ്ടില്ലാത്ത ചില്ലകളിലെ ബ്രൊക്കോളി
3

വരുംമ തയ്യാറാക്കുക: പീസ് വോർമാറ്റിക്, മത്തങ്ങ, കാരറ്റ്, ബ്രൊക്കോളി എന്നിവയിൽ ഇടുക, വരുംസംസ്ഥാനിന്ന് വരുംസം.10 മിനിറ്റ് അരി നീക്കംചെയ്യാതെ കിച്ചൻ, വരുംമ, സ്പീഡ് 1. - അരി 30 മിനിറ്റ് പാചകം ചെയ്യും.വേരിയമക്രിയിലിലെ പച്ചക്കറികളെ പ്രലോഭിപ്പിക്കുന്നതിനും വിടുന്നതിനുമായി അരി ഒരു ട്രേയിലേക്ക് കടന്നുപോകുന്നു
4

വിനൈഗ്രേറ്റിനായി: ആരാണാവോ ഇലകൾ, 0.5 ആമുഖം ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, ബൾസാമിക് വിനാഗിരി, എണ്ണ എന്നിവ ഇടുക, ഒപ്പം 4 സെക്കൻഡ് വേഗത 5 മിക്സ് ചെയ്യുക
5

അസംബ്ലി: അരി വേവിച്ച പച്ചക്കറികളും വിനൈഗ്രേറ്റും കലർത്തിയ ഉറവിടം ഇത് ഉൾക്കൊള്ളുന്നു, വറ്റിച്ച തുറണ ചേർത്ത് കഴിക്കുക.