അരി ഉപയോഗിച്ച് സൂയി മാംസവും പച്ചക്കറികളും അരിഞ്ഞത്
10 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 48 MINUTOS
Cocción
38 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 ഗ്രാം കിടാവിന്റെ (ബബില്ല)
- 1/4 വീടാണോ സോയ സോസ്
- 1/2 സ്പൂൺ ഇഞ്ചി പൊടി
- 1/2 യൂണിറ്റ് മരോച്ചെടി
- 1/4 യൂണിറ്റ് ചുവന്ന മുളക്
- 1/4 യൂണിറ്റ് പച്ച കുരുമുളക്
- 1.5 യൂണിറ്റ് സ്ചല്ലിഒന്
- 1/2 യൂണിറ്റ് ശീമമുള്ളങ്കി
- 2 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ എണ്ണ
- 3/4 വീടാണോ അരി
Instrucciones
6 pasos
- 1നിങ്ങളുടെ ചേരുവകൾ തയ്യാറാക്കുക: പടിപ്പുരക്കതകിന്റെയും കഴയും കഴുകുക, അരിഞ്ഞ് അരിഞ്ഞത്. ജൂലിയാനയിൽ പപ്രിക കഴുകി അരിഞ്ഞത്; ഡയഗോണൽ കഷണങ്ങളിൽ സവാള കഴുകി അരിഞ്ഞത്; മാംസം കഷണങ്ങളായി മുറിക്കുക.
- 2ഒരു പാത്രത്തിൽ, സോയ സോസും ഇഞ്ചിയും ഇടുക, പച്ചക്കറികൾ ചേർത്ത് ഇളക്കുക.
- 3അരി തയ്യാറാക്കാൻ: ഒരു കലത്തിൽ, പകുതി എണ്ണ വലുത് ചേർത്ത് അരി എറിയുക. മിക്കവാറും അർദ്ധസുതാര്യമാകുന്നതുവരെ യാത്ര ചെയ്യുക. ഓരോ കപ്പ് അരിയിലൂടെയും 1.5 കപ്പ് ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ചേർത്ത് രുചിയിൽ ഉപ്പ് എടുത്ത് സ ently മ്യമായി ഇളക്കി 20 മിനിറ്റ് ടോസ്റ്ററിനൊപ്പം ഇടുക. സമയത്തിന്റെ അവസാനത്തിൽ, തീ പിന്തിരിഞ്ഞ് 5 മിനിറ്റ് കൂടി കാത്തിരിക്കുക.
- 4ഒരു വലിയ ചീക്ക അല്ലെങ്കിൽ വോക്കിൽ, ബാക്കി എണ്ണയുടെ പകുതി. 8 മുതൽ 10 മിനിറ്റ് വരെ മാംസം ചേർത്ത് വീണ്ടും വീണ്ടും ചേർക്കുക. ഒരു കിണറ്റിലെ ചൂടിൽ നിന്നും പുസ്തകത്തിൽ നിന്നും നീക്കം ചെയ്യുക.
- 5അതേ ചീരയിൽ, ബാക്കി എണ്ണ ചേർത്ത് കുറഞ്ഞ ചൂട് തുടരുക. ഇഞ്ചി ഉപയോഗിച്ച് സോയ ദ്രാവകം റിസർവ് ചെയ്ത് 5 മുതൽ 8 മിനിറ്റ് പാചകം ചെയ്യുന്നതിനായി പാൻ ചേർത്ത് പാൻ ചേർത്ത് പാൻ ചേർത്ത്, കാലാകാലങ്ങളിൽ നീക്കംചെയ്യുന്നു.
- 6മാംസം ചേർത്ത് ദ്രാവക റിസർവ്വ് ചെയ്ത് എല്ലാം കലർത്തുക. അരിക്കൊപ്പം ചോറിനൊപ്പം സേവിക്കുക.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
125 | 24.5 | 6.2 | 0.8 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario