ചിക്കൻ, ചിവുകളും എള്ള്
8 INGREDIENTES •
3 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ ഒലിവ് എണ്ണ
- 2 യൂണിറ്റ് ചിക്കൻ (നെഞ്ചു മേൽചുറ്റുപടിയും)
- 1/2 പല്ലുകൾ വെളുത്തുള്ളി
- 35 മില്ലീ വൈറ്റ് വൈൻ ടെട്ര
- 1 യൂണിറ്റ് സ്ചല്ലിഒന്
- 1 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ എള്ള്
- 1/4 സ്പൂൺ ഉപ്പ്
- 1 നുള്ളല് കുരുമുളക്
Instrucciones
3 pasos
- 1ഇടത്തരം ചൂടിൽ ഒരു വലിയ പാൻ, എണ്ണയും ഡോറയും ചിക്കനും വെളുത്തുള്ളിയും കുറച്ച് മിനിറ്റ് ചൂടാക്കുക
- 2തുടർന്ന്, വൈറ്റ് വൈൻ ചേർത്ത് ഉയർന്ന ചൂടിൽ 3 മിനിറ്റ് തിളപ്പിക്കുക. ചെറിയ അരിഞ്ഞ ചിവുകൾ തിളപ്പിക്കുക, ഇടത്തരം ചൂടിൽ വേവിക്കുക, നിരന്തരം 5 മിനിറ്റ് ഇളക്കുക
- 3ഒടുവിൽ രുചിക്കുമായി എള്ള്, ഉപ്പ്, കുരുമുളക് എന്നിവ സംയോജിപ്പിക്കുകയും സേവിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
116 | 2.3 | 17.5 | 3.9 |
Muy buena y facil de hacer