ഫലാഫെൽ ദ്രുത പതിപ്പ്.

11 INGREDIENTES • 7 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
ഫലാഫെൽ ദ്രുത പതിപ്പ്.

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 190 ഗ്രാം ധാരാളം (ടിന്നിലടച്ച)
  • 75 ഗ്രാം പെട്ടെന്ന് ഉള്ളി ലിസ്റ്റ്
  • 2 പല്ലുകൾ വെളുത്തുള്ളി
  • 60 ഗ്രാം മല്ലി
  • 1 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ മാവു (യാതൊരു പൊടി)
  • 1/4 സ്പൂൺ Sal
  • 1 നുള്ളല് കുരുമുളക്
  • 1/2 സ്പൂൺ ജീരകം
  • 1/2 സ്പൂൺ പപ്രിക പൊടി
  • 1 സ്പൂൺ ബൈകാർബണേറ്റ്
  • 500 മില്ലീ എണ്ണ
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    വസിലിന്റെ ചിക്കൻ കളയുക, ഒരു കോലാണ്ടർ ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക.
  2. 2
    ഒരു പ്രോസസ്സറിൽ എല്ലാം ചേർത്ത് വഴറ്റിക്കൊപ്പം (കാണ്ഡം ഇല്ലാതെ), പിന്നെ ചിക്കൻ, സവാള, വെളുത്തുള്ളി, മാവ്, താളിക്കുക.
  3. 3
    പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുമ്പോൾ, ഒരു വിനോദ മിശ്രിതം ലഭിക്കും. ഒരു പാത്രം എടുത്ത് പ്ലാസ്റ്റിക് ഫിലിം ഉപയോഗിച്ച് മൂടുക. ഒരു മണിക്കൂർ ഫ്രിഡ്ജിൽ മിശ്രിതം വിശ്രമിക്കട്ടെ.
  4. 4
    സമയത്തിനുശേഷം, ഒരു വോക്കിൽ എണ്ണ ചൂടാക്കുക. സമാന്തരമായി, റഫ്രിജറേറ്റർ മിശ്രിതം പുറത്തെടുക്കുക, പന്തുകൾ കൈകൊണ്ട് നിർമ്മിക്കുക, എണ്ണ കവറുകൾക്ക് ചെറുതായിരിക്കണം. ഇത് നിരായുധരാകാതിരിക്കാൻ ഇത് പ്രധാനമാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക, കാരണം വേവിച്ച ചിക്ക്പീസ് ഉണ്ടാകുമ്പോൾ കൂടുതൽ ദുർബലമാണ്.
  5. 5
    3 മിനിറ്റ് ഫലാഫെൽ ഫ്രൈ ചെയ്ത് അവ ആഗിരണം ചെയ്യുന്ന പേപ്പറിൽ ഉപേക്ഷിക്കുക.
  6. 6
    ഒരു വ്യക്തിക്ക് 3 ഫലാഫെൽ വിളമ്പുക.
  7. 7
    Abourdusted സൃഷ്ടിച്ച വാസിൽ പാചകക്കുറിപ്പ്.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
255 45.5 14.6 4.4
Evalúa y comenta esta receta
5.0 3 comentarios



Recetas relacionadas