അവോക്കാഡോയും വേട്ടയാടിയ മുട്ടയും ഉള്ള OATBED

ഒരു പാത്രത്തിൽ ക്വാക്കർ, റൈ ഓട്സ് എന്നിവ ചേർക്കുക. യീസ്റ്റ് ഉപ്പിനെ തൊടുന്നില്ല എന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, അതിനാൽ പാത്രത്തിൽ അരികുകളിൽ സ്ല്രീങ്ക് ചെയ്യുക, തുടർന്ന് പഞ്ചസാര ചേർക്കുക.

ഒരു കേന്ദ്രം രൂപപ്പെടുത്തുക, തുടർന്ന് യീസ്റ്റ് ചേർത്ത് (ഓരോ 4 ആളുകൾക്കും ഏകദേശം 2 കപ്പ് വെള്ളത്തിൽ നിന്ന്) ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളം ചേർക്കുക), ഉണങ്ങിയ ചേരുവകളുമായി കലർത്തുക. കുടുങ്ങരുത് എന്നതിനായി വളരെ കുറച്ച് പോകേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

10 മിനിറ്റ് ആക്കുക, 30 മിനിറ്റ് ഒരു തുണി കൊണ്ട് പൊതിയാൻ പൂപ്പൽ (എണ്ണയും ഫ്ലിയർ) വഹിക്കുന്നു

അക്കാലത്ത്, 180 ഡിഗ്രിയിൽ 40 മിനിറ്റ് ചുടേണം.

നിങ്ങൾ തയ്യാറാകുമ്പോൾ, അടുപ്പിൽ നിന്ന് സ്വയം നീക്കം ചെയ്യുക, മുറിക്കാൻ തണുക്കുക.

തണുപ്പിക്കുമ്പോൾ അത് അവോക്കാഡോയും വേട്ടയാടിയ മുട്ടയും തയ്യാറാക്കുന്നു.

മുട്ടകൾക്കായി: ഒരു കലത്തിൽ വെള്ളം തിളപ്പിക്കുക വളരെ തിരമാലയും വിനാഗിരിയിലെ ഒരു സ്പ്ലാഷ് ചേർക്കുക.

തീ കുറയ്ക്കുക, മുട്ടകൾ ഒഴിക്കുക, അവയെ സ്കെയിലിംഗ് ചെയ്യുക (അതിനാൽ, ഏറ്റവും നല്ലത് ചുരുക്കവും പൂർണ്ണമായി ഉൾപ്പെടുന്നു, 3 മിനിറ്റ് ഒന്നിനു പുറകെ ഒന്നായി. അവ നീക്കം ചെയ്ത് കളയാൻ അനുവദിക്കുക.

ഒരു അവോക്കാഡോ ഓട്സ് ടോസ്റ്റും മുട്ടയുടെ മുകളിൽ ഇടം നൽകാനും തയ്യാറാകുമ്പോൾ!