ടോംബോ ഓഫ് തക്കാളി, ആർട്ടികോക്ക്
8 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 5 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 200 ഗ്രാം ആർട്ടികോക്ക് ഫണ്ടുകൾ
- 1 യൂണിറ്റ് തക്കാളി
- 1 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ ചപെര്സ്
- 1 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ ഒലിവ് എണ്ണ
- 1/4 സ്പൂൺ ഉപ്പ്
- 1 നുള്ളല് കുരുമുളക്
- 1/2 യൂണിറ്റ് ചെറുനാരങ്ങ
- 2 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ ബേസിൽ
Instrucciones
4 pasos
- 1നിങ്ങളുടെ ചേരുവകൾ തയ്യാറാക്കുക: ക്യൂബ് ആന്റികോക്ക് ഫണ്ടുകൾ അരിഞ്ഞത്; സമചതുരയിൽ തക്കാളി അരിഞ്ഞത്; നാരങ്ങ നീര് ചൂഷണം ചെയ്യുക; ബേസിൽ കഴുകുക.
- 2എല്ലാ ചേരുവകളും ഒരു പാത്രത്തിൽ മിനസ്സിലിനെ മിക്സ് ചെയ്യുക. സാൽപിമെന്ററി രുചി
- 3ടിംബലിനെ ഒരുമിച്ചുകൂട്ടി തുളസി കൊണ്ട് അലങ്കരിക്കുക.
- 4പോളിനെൻലാക്കോസിൻ. പൊരുത്തപ്പെട്ടു.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
65 | 14.9 | 3.6 | 0.5 |
Evalúa y comenta esta receta