പറങ്ങോടൻ സോസ് ഉപയോഗിച്ച് ബട്ടർ ബ്രെസ്റ്റ്
11
INGREDIENTES •
8
PASOS
• 1 HORA 12 MINUTOS
Cocción
1 hr 2 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2.5 യൂണിറ്റ് ഉരുളക്കിഴങ്ങ്
- 3 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ വെണ്ണ
- 1/2 വീടാണോ കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ പാൽ
- 1 യൂണിറ്റ് ചിക്കൻ (നെഞ്ചു)
- 1 യൂണിറ്റ് ചെറുനാരങ്ങ
- 1/4 സ്പൂൺ ഉപ്പ്
- 1 നുള്ളല് കുരുമുളക്
- 1 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ ഒലിവ് എണ്ണ
- 200 ഗ്രാം കൂൺ
- 1/4 വീടാണോ വൈറ്റ് വൈൻ ടെട്ര
- 1/4 വീടാണോ ക്രീം
Instrucciones
8
pasos
- 1നിങ്ങളുടെ ചേരുവകൾ തയ്യാറാക്കുക: നാരങ്ങ നീര് ചൂഷണം ചെയ്യുക; അടുക്കള കടലാസ് ഉപയോഗിച്ച് വൃത്തിയാക്കി കൂൺ ലാമിനേറ്റ് ചെയ്യുക. വെണ്ണ 6 ഭാഗങ്ങളായി വിഭജിക്കുക: 3 ചിക്കന് ഉപയോഗിക്കും, 2 മഷ്റൂം സോസിനും 1 പേരിനും ഉപയോഗിക്കും.
- 2190 ഡിഗ്രി വരെ അടുപ്പ് ചൂടാക്കുക.
- 3നാരങ്ങ നീരും സാൽപിമെന്റുമായി സ്തനങ്ങൾ പരിശീലിപ്പിക്കുക.
- 4ഒരു പാനിയിൽ ചിക്കൻകാൻ നിശ്ചയിച്ചിട്ടുള്ള വെണ്ണം ചേർത്ത് ഒരു വശത്തിന് രണ്ട് മിനിറ്റ് ചിക്കൻ മുദ്രയിടുന്നു. 20 മിനിറ്റ് അടുപ്പത്തുവെച്ചു.
- 5ഒരു പാനിയിൽ സോസ്, ഒലിവ് ഓയിൽ എന്നിവയ്ക്കായി ഉദ്ദേശിച്ച വെണ്ണ ചേർത്ത്, അത് ഉരുകിയപ്പോൾ കൂൺ ചേർത്ത് രണ്ട് മിനിറ്റ് വേവിക്കുക. വെളുത്ത വീഞ്ഞ് ഒഴിച്ച് 5 മിനിറ്റ് മദ്യം വിടുക, ഒഴിവാക്കുക, ഓഫാക്കി ക്രീം ചേർക്കുക.
- 6പാലിലും: ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കഴുകി തൊലി കളയുക. ഒരു കലത്തിൽ, ഉപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ചവിട്ടുക (20 മുതൽ 30 മിനിറ്റ് വരെ). നിങ്ങൾ ഇതിനകം പാകം ചെയ്തപ്പോൾ (മൃദുവായ), നിങ്ങൾ ഒരു പാലിലും ഉണ്ടാകുന്നതുവരെ, സ്റ്റൈലിംഗ്, ഗ്രേറ്റ് ചെയ്യുക. ബട്ടന്റെ പകുതിയും ഏകീകൃതമാകുന്നതുവരെ റിവോൾവർ ചെയ്യുക. ആവശ്യമുള്ള സ്ഥിരത കൈവരിക്കുന്നതിന് പാൽ സംയോജിപ്പിക്കുക.
- 7പറങ്ങോടൻ സോസ് ഉപയോഗിച്ച് ചിക്കൻ വിളമ്പുക, പറങ്ങോടൻ സോസ് വിളമ്പുക.
- 8പോളിനെൻലാക്കോസിൻ. പൊരുത്തപ്പെട്ടു.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
549 | 49.1 | 17.9 | 31 |
Evalúa y comenta esta receta