അജി ഡി ഗല്ലിന
13
INGREDIENTES •
9
PASOS
• 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
40 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 യൂണിറ്റ് ചിക്കൻ (നെഞ്ചു)
- 1/2 യൂണിറ്റ് ശീമമുള്ളങ്കി
- 3/4 യൂണിറ്റ് ഉള്ളി
- 1/4 സ്പൂൺ ഉപ്പ്
- 1 നുള്ളല് കുരുമുളക്
- 1/4 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ കറി
- 2 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ എണ്ണ
- 1/2 പല്ലുകൾ വെളുത്തുള്ളി
- 10 ഗ്രാം ബജ്റയും parm ചീസ്
- 1 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ മഞ്ഞ കുരുമുളക് (പാസ്ത)
- 1 യൂണിറ്റ് മുട്ട
- 3/4 വീടാണോ അരി
- 1.5 യൂണിറ്റ് റൊട്ടി
Instrucciones
9
pasos
- 1ചേരുവകൾ തയ്യാറാക്കുക: കുളിച്ചു പീൽ കാരറ്റ്; 2/3 ഉള്ളി, വെളുത്തുള്ളി പിഴ മാംസംപോലെയും.
- 2അരി തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി: കലത്തിൽ, സൂര്യകാന്തി എണ്ണ പകുതി ചേർക്കുകയും അരി പകരും. ഏതാണ്ട് അർദ്ധസുതാര്യ വരെ വഴറ്റുക. പിന്നെ, അരി ഓരോ കപ്പ് 1.5 കപ്പ് തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളം ചേർക്കാൻ ടോസ്റ്റര് 20 മിനിറ്റ് ചൂട് മേൽ രുചി, സൌമ്യമായി ഉണർത്തി കവർ സ്ഥലം ഉപ്പ്. അവസാനം സമയത്ത്, 5 മിനിറ്റ് കുറിച്ച് ചൂട് പതിയിരിക്കുന്നു ഓഫ്. പ്രവണതയാണ്.
- 3പുഴുങ്ങിയ മുട്ട ചെയ്യാൻ: തണുത്ത വെള്ളം പരുവിന്റെ വെച്ചു 8 മിനിറ്റ് count, ഒരിക്കൽ. ഉഷ്ണത്തിൽ നീക്കം വെള്ളവും പീൽ തണുക്കുന്നു. Streaking വേറിട്ടു മുട്ടയും സെറ്റ് തിളപ്പിച്ച്.
- 4കലത്തിൽ ചിക്കൻ, കാരറ്റ്, ഉള്ളി നുറുക്കി എന്നു ചേർക്കുക. വെള്ളം, ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, അര മണിക്കൂർ ചൂട് മേൽ വേവിക്കുക കവർ. പിന്നെ, ചിക്കൻ നീക്കം ഡയറക്റ്ററി കുരുമുളക് ക്രീം ഉപയോഗത്തിനായി ചാറു നിക്ഷിപ്തമാണ്.
- 5ഒരു പാത്രത്തിൽ അനുയോജ്യമായ പാൽ അപ്പം ഇട്ടു, മുങ്ങി ബ്ലെൻഡറിൽ കൂടെ മാവു.
- 6മറ്റൊരു കലത്തിൽ എണ്ണ, വെളുത്തുള്ളി ബ്രൌൺ അരിഞ്ഞുവച്ച സവാള ശേഷമുള്ള.
- 7ചിക്കൻ അപ്പം നുറുക്കുകൾ (4 ആളുകൾക്ക്) പാചക ജ്യൂസ് 1 കപ്പ്, ചേർക്കുക. ചുട്ടുതിളക്കുന്ന ചെയ്യുമ്പോൾ ചോറും മഞ്ഞ കുരുമുളക് ചേർക്കുക. നല്ല വണ്ണം വറ്റല് ചീസ് ചേർക്കുക. നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ഉപ്പ് ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ ശ്രമിക്കുക.
- 8വെളുത്ത അരിയും അജി ഡി ഗല്ലിന ന് പുഴുങ്ങിയ മുട്ട ഒരു കഷണം ആരാധന.
- 9പൊലിനെംലചൊചിന. അഡാപ്റ്റഡ്.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
198 | 28.3 | 9.8 | 4.6 |
Evalúa y comenta esta receta